Opis
Często czujesz się inny, niedopasowana, jakbyś stał z boku? 🌫️ Masz w sobie głęboki wstyd, który każe Ci zakładać maski, byle tylko nikt nie zobaczył, jaki jesteś naprawdę? 🎭 To wyczerpujące. A najtrudniejsze jest to, że te mechanizmy obronne - unikanie, wycofywanie się, perfekcjonizm - które miały Cię chronić, teraz budują mur między Tobą a innymi. 🧱 Zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz te maski powoli zdejmować. Otwieram nabór do stacjonarnej grupy terapeutycznej w Gdyni (nurt Terapii Schematów). 🌿 Ta grupa jest dla Ciebie, jeśli w relacjach zmagasz się z: 🔹 Paraliżującym lękiem przed oceną lub odrzuceniem (fobia społeczna). 🔹 Unikaniem konfliktów za wszelką cenę, nawet kosztem własnych potrzeb. 🤫 🔹 Brakiem asertywności i trudnością w stawianiw granic. 🔹 Ciągłym zamartwianiem się i potrzebą kontroli, by poczuć bezpieczeństwo. 🌪️ 🔹 Lękiem przed bliskością - chcesz jej, a jednocześnie uciekasz. 💔 🔹 Głębokim poczuciem wstydu lub bycia "gorszym". Grupa to laboratorium relacji. 🤝 Tu, w bezpiecznych warunkach, możesz doświadczyć, że zostaniesz przyjęty takim, jakim jesteś - z całym Twoim lękiem i wrażliwością. ✨ Szczegóły organizacyjne: 📍 Miejsce: Gdynia, ul. Wielkopolska 36/3 📅 Czas: Wtorki, godz. 17:30 - 19:00 💳 Inwestycja: 565 zł / mies. 👥 Ilość miejsc: Maksymalnie 9 osób (kameralna grupa) ⏳ Czas trwania: 6 lub 12 miesięcy Prowadzące: 👩⚕️ dr n. społ. Monika Romanowska - psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka PTTPB oraz ISST. 👩⚕️ Zuzanna Lasota - psycholożka, terapeutka CBT w trakcie szkolenia. 📩 Konsultacje wstępne: Zrób pierwszy krok - wypełnij formularz na stronie i postępuj zgodnie z instrukcjami, które otrzymasz w e-mailu. 👉 Zapisy tutaj: monikaromanowska.pl/terapia-grupowa/
Często czujesz się inny, niedopasowana, jakbyś stał z boku? 🌫️ Masz w sobie głęboki wstyd, który każe Ci zakładać maski, byle tylko nikt nie zobaczył, jaki jesteś naprawdę? 🎭 To wyczerpujące. A najtrudniejsze jest to, że te mechanizmy obronne - unikanie, wycofywanie się, perfekcjonizm - które miały Cię chronić, teraz budują mur między Tobą a innymi. 🧱 Zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz te maski powoli zdejmować. Otwieram nabór do stacjonarnej grupy terapeutycznej w Gdyni (nurt Terapii Schematów). 🌿 Ta grupa jest dla Ciebie, jeśli w relacjach zmagasz się z: 🔹 Paraliżującym lękiem przed oceną lub odrzuceniem (fobia społeczna). 🔹 Unikaniem konfliktów za wszelką cenę, nawet kosztem własnych potrzeb. 🤫 🔹 Brakiem asertywności i trudnością w stawianiw granic. 🔹 Ciągłym zamartwianiem się i potrzebą kontroli, by poczuć bezpieczeństwo. 🌪️ 🔹 Lękiem przed bliskością - chcesz jej, a jednocześnie uciekasz. 💔 🔹 Głębokim poczuciem wstydu lub bycia "gorszym". Grupa...