Opis
Po pierwszych zajęciach będzie Ci dużo lżej, a zakres w skłonie mocno się zwiększy! Po drugich zajęciach poczujesz niesamowitą ulgę! Po trzecich i czwartych poczujesz, że to zupełnie nowe ciało! Zapraszamy na innowacyjne i wyjątkowe zajęcia Yoga Roll, które łączą rolowanie mięśniowo- powięziowe z praktyką jogi. Dzięki rolowaniu pobudzamy ciało i przygotowujemy do .. ...praktyki jogi, czyli: rozciągania, wzmacniania i mobilizacji! Proste ćwiczenia wykonywane regularnie, konsekwentnie według naszego planu pozwolą Ci pozbyć się bólu, zwiększyć siłę, elastyczność, poprawić regenerację i mieć lepsze wyniki w sporcie! Zapisy: https://www.rockyoga.pl/joga-roll/ Miejsce: Gdańsk, Czerwony Dwór 1a START: 18.05 (poniedziałek) 18:00
Po pierwszych zajęciach będzie Ci dużo lżej, a zakres w skłonie mocno się zwiększy! Po drugich zajęciach poczujesz niesamowitą ulgę! Po trzecich i czwartych poczujesz, że to zupełnie nowe ciało! Zapraszamy na innowacyjne i wyjątkowe zajęcia Yoga Roll, które łączą rolowanie mięśniowo- powięziowe z praktyką jogi. Dzięki rolowaniu pobudzamy ciało i przygotowujemy do .. ...praktyki jogi, czyli: rozciągania, wzmacniania i mobilizacji! Proste ćwiczenia wykonywane regularnie, konsekwentnie według naszego planu pozwolą Ci pozbyć się bólu, zwiększyć siłę, elastyczność, poprawić regenerację i mieć lepsze wyniki w sporcie! Zapisy: https://www.rockyoga.pl/joga-roll/ Miejsce: Gdańsk, Czerwony Dwór 1a START: 18.05 (poniedziałek) 18:00