Opis
🌿 Uwolnij stres, emocje i blokady z ciała! 🌿 Czujesz napięcie, stres albo „coś siedzi w środku"? 💭 Ten warsztat pomoże Ci odzyskać spokój, wewnętrzną równowagę i poczucie kontroli nad emocjami! 💡 Co zyskasz: ✨ Zrozumiesz, jak emocje wpływają na ciało 🧠 Nauczysz się radzić sobie ze stresem i napięciem 🫶 Poznasz proste techniki, które możesz stosować codziennie 🔥 Prowadząca - Anna Gąsiorowska Trenerka mentalna i coach łącząca psychologię, pracę z ciałem i energią. Techniki oddechowe, praca z układem nerwowym i holistyczne podejście pomagają uwalniać blokady, budować odporność psychiczną i odzyskiwać spokój. 📅 11.04.2026 | 16:00-18:30 📍 Rytm Miasta, Galeria Madison (poziom +1), ul. Rajska 10 ⏱ 2,5h warsztatów | 💸 249 zł / osoba 📲 Zapisy: https://app.fitssey.com/606144684/frontoffice/courses/8BB54163-3A92-4193-8C8E-ED2C34FB6AAF/overview 📞 600-731-988 ✨ Zainwestuj w siebie i poczuj wewnętrzną moc!
🌿 Uwolnij stres, emocje i blokady z ciała! 🌿 Czujesz napięcie, stres albo „coś siedzi w środku"? 💭 Ten warsztat pomoże Ci odzyskać spokój, wewnętrzną równowagę i poczucie kontroli nad emocjami! 💡 Co zyskasz: ✨ Zrozumiesz, jak emocje wpływają na ciało 🧠 Nauczysz się radzić sobie ze stresem i napięciem 🫶 Poznasz proste techniki, które możesz stosować codziennie 🔥 Prowadząca - Anna Gąsiorowska Trenerka mentalna i coach łącząca psychologię, pracę z ciałem i energią. Techniki oddechowe, praca z układem nerwowym i holistyczne podejście pomagają uwalniać blokady, budować odporność psychiczną i odzyskiwać spokój. 📅 11.04.2026 | 16:00-18:30 📍 Rytm Miasta, Galeria Madison (poziom +1), ul. Rajska 10 ⏱ 2,5h warsztatów | 💸 249 zł / osoba 📲 Zapisy: https://app.fitssey.com/606144684/frontoffice/courses/8BB54163-3A92-4193-8C8E-ED2C34FB6AAF/overview 📞 600-731-988 ✨ Zainwestuj w siebie i poczuj wewnętrzną moc!