Opis
✨Warsztaty relaksacyjno-rozwojowe w Muzeum Gdańska✨ Zapraszamy do udziału w wyjątkowych warsztatach, które łączą sztukę, ruch, dźwięk i głęboki relaks. To spotkania stworzone z myślą o osobach, które potrzebują chwili wytchnienia od codziennego tempa życia, a jednocześnie chcą poszerzać swoją świadomość, odkrywać twórczość i rozwijać się wewnętrznie. ✨Warsztaty są dla Ciebie, jeśli: potrzebujesz chwili oddechu od codziennych obowiązków, chcesz przyjrzeć się swojemu życiu z innej perspektywy, poszukujesz inspiracji i nowych dróg rozwoju, jesteś osobą zestresowaną, która intensywnie odczuwa świat, pragniesz twórczej przestrzeni tylko dla siebie. ✨Co Cię czeka? Tworzenie - poprzez kolor, słowo, ruch i dźwięk, Praca z własnymi emocjami i tożsamością w bezpiecznej przestrzeni, Spotkanie z dźwiękami instrumentów takich jak misy tybetańskie, bęben szamański, kalimba, dzwoneczki, Głęboki relaks w formie jogi nidry - podróż ku spokoju, regeneracji i wewnętrznej równowadze, Śpiew pieśni prosto z serca, które wnoszą do spotkania nutę wspólnoty i magii. Te warsztaty nie wymagają żadnego przygotowania - są otwarte dla wszystkich, niezależnie od wieku, doświadczenia czy kondycji. To bezpieczna przestrzeń dla każdego, kto chce zatrzymać się na chwilę, spotkać się z samym sobą i odnaleźć w sobie więcej jasności, lekkości i mocy do dalszego życia. ✨Miejsce: Wielka sala Wety w Ratuszu Głównego Miasta, ul. Długa 46/47 ✨Cena: 100zł od osoby (bilet dostępny będzie w kasie Ratusza Głównego Miasta przed zajęciami. Płatność gotówką lub kartą.) ✨Zapisy: Wyślij SMS na numer tel.789 449 652 ( podaj imię, nazwisko i wybrany termin) ✨Terminy: 28 września 2025 26 października 2025 16 listopada 2025 7 grudnia 2025 Godziny : 13.00-16.00 Liczba miejsc w grupie: 16 osób UWAGA! Koniecznie zabierz ze sobą kocyk do relaksacji oraz napoje według uznania: ciepłe lub chłodne. ✨Kilka słów od prowadzącej: Cześć, jestem Edyta Gusztal - przewodniczka w podróży do głębszego poznania siebie. Nauczycielka jogi, choreo i arteterapeutka oraz doradczyni szamańska. Moją misją jest wspieranie w procesie przemiany i odkrywania wewnętrznej mocy, która często ukryta jest głęboko w nas samych. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do wielkich zmian, a ja wspieram proces wydobywania go. Szamanizm, którym się zajmuję, to nie tylko starożytna praktyka, ale także sposób na życie - harmonijna współpraca z naturą, duchami i energią wszechświata. Pracując z medycyną bębna i grzechotki, wzmacniam odnalezienie wewnętrznego spokoju, zdrowia i równowagi, bez potrzeby sięgania po substancje zmieniające świadomość. Moje doświadczenie w tej dziedzinie pozwala mi towarzyszyć innym w ich duchowej podróży, prowadząc ich w głąb samych siebie. Poza pracą szamańską, rozwijam intuicyjną jogę, w której ciało staje się drogowskazem ku wewnętrznej harmonii i zdrowiu. Poprzez ruch, oddech i uważność buduję przestrzeń do wyrażania emocji i uwalniania blokad, które często trzymają nas w miejscu. Dla mnie to praktyka pozwalająca powrócić do siebie i zrozumieć własne potrzeby. W swojej pracy arteterapeutki i choreoterapeutki łączę kreatywność z ruchem, dając przestrzeń do ekspresji, transformacji i głębokiej przemiany. Wierzę, że sztuka i taniec mają moc uzdrawiania, pozwalając nam dotrzeć do tych części nas, które potrzebują uwagi i uzdrowienia. Również prowadzę terapie takie jak Access Bars i Access Facelift, które uwalniają umysł z blokad, dając przestrzeń na nowe, pozytywne doświadczenia. Tworzę przestrzeń, gdzie każdy może odnaleźć siebie, zregenerować siły i rozwinąć skrzydła. Zapraszam Cię do wspólnej podróży - pełnej odkryć, przemian i miłości do samego siebie. Zdobyłam doświadczenie w wielu nurtach: Nauki szamańskie rdzennych kultur: Am. Północna: Arvick Baghramian, Syberia:Valery Topojev, Gwatemala :Tata Pedro Cruz i Marina Cruz, Arteterapia,, Choreoterapia, Muzykoterapia, joga Iyengara, trener radykalnego wybaczania, masażystka Access Bars i Access Facelift oraz dotyku motyla. Ukończyłam studia na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku o kierunku zdrowie publiczne.
✨Warsztaty relaksacyjno-rozwojowe w Muzeum Gdańska✨ Zapraszamy do udziału w wyjątkowych warsztatach, które łączą sztukę, ruch, dźwięk i głęboki relaks. To spotkania stworzone z myślą o osobach, które potrzebują chwili wytchnienia od codziennego tempa życia, a jednocześnie chcą poszerzać swoją świadomość, odkrywać twórczość i rozwijać się wewnętrznie. ✨Warsztaty są dla Ciebie, jeśli: potrzebujesz chwili oddechu od codziennych obowiązków, chcesz przyjrzeć się swojemu życiu z innej perspektywy, poszukujesz inspiracji i nowych dróg rozwoju, jesteś osobą zestresowaną, która intensywnie odczuwa świat, pragniesz twórczej przestrzeni tylko dla siebie. ✨Co Cię czeka? Tworzenie - poprzez kolor, słowo, ruch i dźwięk, Praca z własnymi emocjami i tożsamością w bezpiecznej przestrzeni, Spotkanie z dźwiękami instrumentów takich jak misy tybetańskie, bęben szamański, kalimba, dzwoneczki, Głęboki relaks w formie jogi nidry - podróż ku spokoju, regeneracji i wewnętrznej równowadze, Śpiew p...