Opis
Warsztat z neurojogi Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak joga i neurologia funkcjonalna może wpłynąć na Twoje samopoczucie? Przyjdź i odkryj, jak te dwie dziedziny współpracują i poznaj mózgową perspektywę🧠🧐 🧘♀️ Co na Ciebie czeka? 🌟1h praktyka neurojogi, 🌟1,5h przestrzeń wykładowo -dyskusyjna w której przybliżę tematy: - co jest najważniejsze dla mózgu? - o co chodzi z wiaderkiem zagrożeń (threat bucket)? - co robi pień mózgu w kontekście oddechu i jak mogę wykorzystać tę wiedzę w życiu? - gdzie jest przepona i po co mi ona? - mapy ciała - homunculus - neurologiczna mandala i tzw. high payoff areas. 📅 Kiedy? 21.02.2026 📍 Gdzie? Smak Yogi ⏰ Godzina: 12:00 💰 Cena: 180 zł Po co takie warsztaty? Bo wierzę, że gdy mamy poczucie rozumienia jakiegoś procesu, zadania, ruchu i tego jak on może na nas wpływać, łatwiej nam go oswoić i zaakceptować. Z Twojej strony jedynie potrzebuje otwartości i ciekawości🦻👁️🧠 Czekam na Ciebie! 🩵🧠 Fka #neurojoga #warsztaty #zdrowiepsychiczne #joga #rozwójosobisty O prowadzącej: Mam na imię Ewa Wacławska. Jestem fizjoterapeutką i nauczycielką jogi - uczę się i uczę innych. Fascynacja układem nerwowym całkowicie zmieniła sposób, w jaki pracuję z człowiekiem. Joga zachwyca mnie tym, jak sposób życia, który powstał tysiące lat temu, wciąż jest aktualny i potrzebny w naszym „tu i teraz". Oddech, nastawienie umysłu, asany - być może nie znali naukowych nazw, ale czuli, że to im służy. Żyjemy w świecie, w którym wiele rzeczy próbujemy wyjaśniać i definiować, a coraz rzadziej pozwalamy sobie na doświadczanie i czucie. W swojej pracy staram się łączyć te dwa światy: naukowy, logiczny i analityczny z emocjonalnym, duchowym i czuciowym. Moje zajęcia są naturalnym połączeniem moich doświadczeń - nie wyplenię z siebie fizjoterapeutki ani neurowiedzy. Pojawiają się więc elementy precyzyjnej pracy z ciałem, neurologiczne „hacki" i drille, ale także klasyczna joga: hatha, vinyasa i yin. Dzielę się tym, czego nauczyłam się do tej pory, z intencją, by człowiekowi było po prostu lepiej samemu ze sobą. Kursy i szkolenia: Kurs nauczycielski Hatha i Vinyasa jogi (200RYS, YACEP, 320h Bhakti Shala Yoga Teacher Training) Yin Yoga ( wprowadzenie do Yin Jogi. Fundamenty TCM. 18h YACEP) Szkoła oddechu. Bhakti Shala School of Breath ( YACEP) Funcional Neurology Applied to Yoga and Movement (80h, YACEP, Adell Bridges) Stres, joga, joga nidra ( kurs doświadczalny Bhakti Shala) DNS ( Dynamic neuromascular stabilization ) NDS ( neurodanamic solutions) NeuroSeminars (Syntonic) Terapeutka P-dtr
Warsztat z neurojogi Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak joga i neurologia funkcjonalna może wpłynąć na Twoje samopoczucie? Przyjdź i odkryj, jak te dwie dziedziny współpracują i poznaj mózgową perspektywę🧠🧐 🧘♀️ Co na Ciebie czeka? 🌟1h praktyka neurojogi, 🌟1,5h przestrzeń wykładowo -dyskusyjna w której przybliżę tematy: - co jest najważniejsze dla mózgu? - o co chodzi z wiaderkiem zagrożeń (threat bucket)? - co robi pień mózgu w kontekście oddechu i jak mogę wykorzystać tę wiedzę w życiu? - gdzie jest przepona i po co mi ona? - mapy ciała - homunculus - neurologiczna mandala i tzw. high payoff areas. 📅 Kiedy? 21.02.2026 📍 Gdzie? Smak Yogi ⏰ Godzina: 12:00 💰 Cena: 180 zł Po co takie warsztaty? Bo wierzę, że gdy mamy poczucie rozumienia jakiegoś procesu, zadania, ruchu i tego jak on może na nas wpływać, łatwiej nam go oswoić i zaakceptować. Z Twojej strony jedynie potrzebuje otwartości i ciekawości🦻👁️🧠 Czekam na Ciebie! 🩵🧠 Fka #neurojoga #warsztaty #zdrowi...