Opis
DOTYK MEDYTACYJNY czyli medytacja prowadzona w formie instruktażu masażu a nie kurs masażu sam w sobie. To spotkanie w duchu odpoczynku i regeneracji. Damy uwagę siebie i innym. Będzie tu można doświadczyć: zaufania, bezpieczeństwa, życzliwości i dobrych intencji. Będziemy korzystać ze swojej intuicji, komunikować potrzeby i granice. Sprawdzać jakie proporcje brania i dawania są w naszym życiu. Może pomyśleć o zmianie tych proporcji? Plan: 11.00 Rozpoczęcie: przywitanie, zasady + krótka medytacja w siadzie/rozruch. 11.40-13.30 pierwsza osoba otrzymująca masaż (110 min). 13.30-13.50 przerwa kawowa (20 min). 13.50 -15.40 druga osoba otrzymująca masaż (110) min). 15.40 - 16.00 zakończenie. Co zabrać ze sobą?- koc do przykrycia, mały ręcznik lub małą poduszkę pod głowę. Przydadzą się dodatkowe ciepłe skarpetki. Jak sie ubrać?- najlepiej wygodny strój, np dres- zakryte nogi i ramiona. Zabierzcie też wodę lub herbatę w termosie do picia. Ilość miejsc ograniczona. (5 par =10 osób). Zapraszam w parach;)Niekoniecznie romantycznych;)Można przyjść z przyjacielem/ką, rodzeństwem, rodzicem... Kiedy: 25 stycznia 2026, niedziela. Cena: 120 zł za osobę. Zaliczka 50 zł (rezerwacja miejsca) +70 zł gotówka na miejscu. Wpłata na konto bankowe: Mbank 30 1140 2004 0000 3102 7787 9263. W tytule: Warsztat Dotyk Medytacyjny + Imię i Nazwisko. Ważne: Aby warsztat się odbył dobrze aby zapisały się minimum 3 pary - 6 osób, max 5 par - 10 osób 💚 Zapisy do 16.01.2026💚 Gdzie? ul. Jakuba Wejhera 18 a 80-346 Gdańsk, Żabianka.(sala w pomieszczeniu Centrum Zenia Rehab) Zapraszam Serdecznie Gosia Małgorzata Jabłońska - fizjoterapeutka, masażysta, joginka, miłośniczka ruchu i tańca.
DOTYK MEDYTACYJNY czyli medytacja prowadzona w formie instruktażu masażu a nie kurs masażu sam w sobie. To spotkanie w duchu odpoczynku i regeneracji. Damy uwagę siebie i innym. Będzie tu można doświadczyć: zaufania, bezpieczeństwa, życzliwości i dobrych intencji. Będziemy korzystać ze swojej intuicji, komunikować potrzeby i granice. Sprawdzać jakie proporcje brania i dawania są w naszym życiu. Może pomyśleć o zmianie tych proporcji? Plan: 11.00 Rozpoczęcie: przywitanie, zasady + krótka medytacja w siadzie/rozruch. 11.40-13.30 pierwsza osoba otrzymująca masaż (110 min). 13.30-13.50 przerwa kawowa (20 min). 13.50 -15.40 druga osoba otrzymująca masaż (110) min). 15.40 - 16.00 zakończenie. Co zabrać ze sobą?- koc do przykrycia, mały ręcznik lub małą poduszkę pod głowę. Przydadzą się dodatkowe ciepłe skarpetki. Jak sie ubrać?- najlepiej wygodny strój, np dres- zakryte nogi i ramiona. Zabierzcie też wodę lub herbatę w termosie do picia. Ilość miejsc ograniczona. (5 par =10 osó...