Opis
Otwieramy serca na święta! 💝 🌼 Warsztat Asan 🌼 to przestrzeń dla każdej osoby, która czuje w sobie gotowość by sięgnąć po więcej lub spróbować czegoś nowego. W warsztacie rozkładamy asany na części pierwsze by zrozumieć ich mechanikę. Pracujemy nad siłą, mobilnością i elastycznością czerpiąc również z innych technik, nie tylko jogi. Spotkanie trwa 3h, dzięki czemu masz szanse bezpiecznie i stopniowo przygotować ciało do konkretnej pracy. Tak, by wymarzona asana stała się dostępna. A wtedy zaczyna się zabawa! 🌼 14.12 niedziela 🌼 10:00 - 13:00 🌼 ul. Gdyńska 4, Gdańsk Żabianka 🌼 200zł 🌼zapisy: https://app.fitssey.com/martajogini
Otwieramy serca na święta! 💝 🌼 Warsztat Asan 🌼 to przestrzeń dla każdej osoby, która czuje w sobie gotowość by sięgnąć po więcej lub spróbować czegoś nowego. W warsztacie rozkładamy asany na części pierwsze by zrozumieć ich mechanikę. Pracujemy nad siłą, mobilnością i elastycznością czerpiąc również z innych technik, nie tylko jogi. Spotkanie trwa 3h, dzięki czemu masz szanse bezpiecznie i stopniowo przygotować ciało do konkretnej pracy. Tak, by wymarzona asana stała się dostępna. A wtedy zaczyna się zabawa! 🌼 14.12 niedziela 🌼 10:00 - 13:00 🌼 ul. Gdyńska 4, Gdańsk Żabianka 🌼 200zł 🌼zapisy: https://app.fitssey.com/martajogini