Opis
Zapraszamy na autorski warsztat eksperymentalny, na którym połączymy mały warsztat ceramiki z sesją świadomego oddechu. Bez nastawienia na efekt końcowy, w czasie pracy z gliną - z uważnością i intencją wsłuchamy się w swój oddech i wrażenia płynące z ciała. Warsztat poprowadzą: Klaudia, instruktor ceramiki - pokieruje Was do świadomego i powolnego tworzenia dowolnej formy w glinie. Agnieszka - prowadząca Ciao, trenerka i instruktorka szerząca świadomy ruch, który zmienia ciała i buduje z nimi dobre relacje. Agnieszka wprowadzi do ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych, które spróbujemy potem samodzielnie stosować w trakcie trwania warsztatu: wyciszając umysł i głowę i obserwując wrażenia płynące z zakończeń nerwowych. W trakcie warsztatu wyruszymy w podroż dźwiękową (np. dzwonki koshi, kij deszczowy), jednak można przynieść własne słuchawki. Ten warsztat to też nieobowiązkowy wypał prac - możesz porzucić swoją pracę niedokończoną. W czasie spotkania nie skupiamy się na konieczności ukończenia przedmiotu, a raczej na eksplorowaniu wrażeń, jakie przynosi powolny i uważny kontakt z ziemią i samym sobą. Cena warsztatu: 80 zł Płatności BLIK: tel. 603 894 777 lub na numer firmowego konta: 30 1140 2004 0000 3802 8367 3118 (w temacie przelewu: uziemienie) Zapisy - przez Instagram, w wiadomości kierowanej do Jaskółki lub Ciao Studio. Dla osób chętnych utrwalenia swojej pracy - profesjonalnych wypalow i szkliwienia transparentnego - nieobowiązkowa doplata po warsztacie - 130 zł. Gotowe prace będą wtedy gotowe do odbioru w Studio po 4 tygodniach ceramicznego procesu technologicznego. Zapraszamy na warsztat, na którym wspólnie spróbujemy osiągnąć chwilę uziemienia w czasach powszechnego przeciążenia: zapraszamy na czas odpuszczenia, zaczerpnięcia przyjemności z chwili, uważnego wglądu w siebie.
Zapraszamy na autorski warsztat eksperymentalny, na którym połączymy mały warsztat ceramiki z sesją świadomego oddechu. Bez nastawienia na efekt końcowy, w czasie pracy z gliną - z uważnością i intencją wsłuchamy się w swój oddech i wrażenia płynące z ciała. Warsztat poprowadzą: Klaudia, instruktor ceramiki - pokieruje Was do świadomego i powolnego tworzenia dowolnej formy w glinie. Agnieszka - prowadząca Ciao, trenerka i instruktorka szerząca świadomy ruch, który zmienia ciała i buduje z nimi dobre relacje. Agnieszka wprowadzi do ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych, które spróbujemy potem samodzielnie stosować w trakcie trwania warsztatu: wyciszając umysł i głowę i obserwując wrażenia płynące z zakończeń nerwowych. W trakcie warsztatu wyruszymy w podroż dźwiękową (np. dzwonki koshi, kij deszczowy), jednak można przynieść własne słuchawki. Ten warsztat to też nieobowiązkowy wypał prac - możesz porzucić swoją pracę niedokończoną. W czasie spotkania nie skupiamy się na konieczno...