Opis
📢 Zapraszam na wyjątkowe warsztaty! "Poza Więzami Ciała i Umysłu". Zaciekawiła Cię nazwa warsztatu? Jakie możesz osiągnąć korzyści z uczestnictwa w warsztatach: - uwolnienie napięć z klatki piersiowej, barków i łopatek - odciążenie i zwiększenie elastyczności całego kręgosłupa - silne wzmocnienie energii nerek i witalności organizmu - wsparcie regeneracji wątroby - odzyskanie głębokiego spokoju i wewnętrznej wolności 🧘 Co w programie? Między innymi sekwencje wznoszenia Qi, bezpieczny wstęp do Przysiadów przy Ścianie (Wall Squat) oraz głęboka technika uwalniania nawyków i emocji. Całość w obfitym polu energii. 📅 31 maja 2026 (niedziela) ⏰ 12:00-16:00 (w tym krótka przerwa) 📍 Akademia Dobrego Życia, ul. Żeromskiego 1-2, 80-319 Gdańsk-Oliwa 💰 Inwestycja: 180 zł ➡️ Wszystkie szczegóły, pełen opis oraz formularz zapisów znajdziesz pod tym linkiem: 👉 https://forms.gle/P5uweRvooZHYdDkg6 Ćwiczenia podczas warsztatu wykonywane będą zarówno w pozycji stojącej, jak i siedzącej, w spokojnym tempie, dostosowanym do możliwości uczestników. Nie musisz potrafić pełnego przysiadu - każdy ćwiczy wyłącznie w swoim bezpiecznym zakresie. Praktyka jest otwarta dla każdego, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia. #zhinengqigong
📢 Zapraszam na wyjątkowe warsztaty! "Poza Więzami Ciała i Umysłu". Zaciekawiła Cię nazwa warsztatu? Jakie możesz osiągnąć korzyści z uczestnictwa w warsztatach: - uwolnienie napięć z klatki piersiowej, barków i łopatek - odciążenie i zwiększenie elastyczności całego kręgosłupa - silne wzmocnienie energii nerek i witalności organizmu - wsparcie regeneracji wątroby - odzyskanie głębokiego spokoju i wewnętrznej wolności 🧘 Co w programie? Między innymi sekwencje wznoszenia Qi, bezpieczny wstęp do Przysiadów przy Ścianie (Wall Squat) oraz głęboka technika uwalniania nawyków i emocji. Całość w obfitym polu energii. 📅 31 maja 2026 (niedziela) ⏰ 12:00-16:00 (w tym krótka przerwa) 📍 Akademia Dobrego Życia, ul. Żeromskiego 1-2, 80-319 Gdańsk-Oliwa 💰 Inwestycja: 180 zł ➡️ Wszystkie szczegóły, pełen opis oraz formularz zapisów znajdziesz pod tym linkiem: 👉 https://forms.gle/P5uweRvooZHYdDkg6 Ćwiczenia podczas warsztatu wykonywane będą zarówno w pozycji stojącej, jak i siedzącej, w s...