Opis
Czujesz, że zima zostawiła w Twoim ciele ciężar, napięcie i stagnację? Masz wrażenie, że utknęłaś/utknąłeś w głowie, a ciało przypomina zesztywniałą skorupę? Czas na wiosenną odwilż. Czas wrócić do ciała i poczuć życie! W dzisiejszym, przebodźcowanym świecie tradycyjne "siedzenie w ciszy" często frustruje, zwłaszcza gdy ciało rozpiera stłumiona energia, a układ nerwowy szuka ujścia dla stresu. Dlatego OSHO stworzył Medytacje Aktywne - potężne, dynamiczne narzędzie dopasowane do współczesnego człowieka. Poprzez ruch, oddech i swobodną ekspresję najpierw wytrząsamy napięcia i kruszymy zimowy pancerz, by dopiero potem móc zapaść się w głęboki, autentyczny spokój. Zapraszam Cię na spójną podróż od zastoju do swobodnego przepływu. Nasze spotkania to czas i przestrzeń na puszczenie kontroli oraz doświadczanie siebie w totalności. Pracujemy głęboko - na poziomie ciała, umysłu i ducha. 🌱 CZEGO DOŚWIADCZYSZ NA MACIE? * Rozkruszysz "zimową skorupę" - uwolnisz zamrożony stres i zablokowane emocje. * Udrożnisz przepływ energii życiowej, odzyskując naturalną witalność. * Zrzucisz napięcie z całego tygodnia w bezpiecznej, nieoceniającej przestrzeni. * Doświadczysz głębokiego relaksu układu nerwowego (co wspiera m.in. lepszy sen). * Połączysz medytację z elementami świadomego oddechu i medycyny kręgu. 🌿 DLA KOGO? Dla każdego. Zarówno dla doświadczonych w pracy z ciałem, jak i dla największych sceptyków, którzy czują, że potrzebują odzyskać kontakt ze sobą. Spotykamy się w kameralnej, bezpiecznej grupie. 🗓️ WIOSENNY GRAFIK SPOTKAŃ: Spotykamy się we wtorki o godz. 18:00 (co dwa tygodnie). * 10 marca OSHO® CHAKRA BREATHING * 24 marca OSHO® NO-DIMENSIONS * 07 kwietnia OSHO® CHAKRA SAOUND * 21 kwietnia OSHO® KUNDALINI Każde spotkanie to kolejny, głębszy krok w procesie budzenia ciała. Możesz dołączyć w każdej chwili. 📍 KIEDY I GDZIE? Spotykamy się we Wtorki o godz. 18:00 (co dwa tygodnie). Miejsce: Gdańsk Wrzeszcz | ul. Adama Mickiewicza 9/b, 80-425 Gdańsk ⚠️ WAŻNE: ZROZUM SWÓJ OPÓR (Dlaczego warto zapisać się na cały cykl?) Nasza praca sięga głęboko. To całkowicie naturalne, że w dniu medytacji Twój umysł może zacząć stawiać opór. Może pojawić się nagłe "zmęczenie", brak czasu lub setki wymówek, by zrezygnować i zostać w domu. To mechanizm obronny ego, które boi się utraty kontroli. Potraktuj to jako wspaniały sygnał - to znak, że Twoja zbroja zaczyna pękać! Zauważ ten opór i... przyjdź mimo wszystko. Właśnie wtedy transformacja jest największa. Opłacenie karnetu z góry to Twoje twarde zobowiązanie wobec samej/samego siebie, że tym razem nie uciekniesz przed własnym procesem, dlatego gorąco zachęcam do udziału w całej podróży. 💎 PŁATNOŚĆ: Zależy mi na Twoim pełnym procesie, dlatego cena za cały cykl jest znacznie korzystniejsza. * Cykl 4 Medytacji (Pełna Podróż): 200 PLN (tylko 50 PLN za spotkanie) * Cykl 4 Medytacji dla dwojga: 350 PLN (weź bliską osobę i przejdźcie to razem) * 1 Pojedyncze Spotkanie: 70 PLN (w miarę dostępności wolnych miejsc) 🙋♀️ O MNIE: Mam na imię Ewelina Gradowska. Jako instruktorka medytacji aktywnych OSHO®, absolwentka Ścieżki Tantry Serca i konsultantka Totalnej Biologii, tworzę dla Ciebie bezpieczną, świętą przestrzeń do odpuszczenia kontroli. Łączę pracę z ciałem, umysłem i duszą, aby pomagać w docieraniu do korzeni blokad i budzeniu uśpionego potencjału. 📩 ZAPISY: Zarezerwuj swoje miejsce pisząc SMS pod numer: 790 431 417 lub w wiadomości prywatnej. Dostępne tylko 10 miejsc. Po prostu przyjdź, a reszta się wydarzy. Czekam na Ciebie w przestrzeni serca. (PS. Potrzebujesz głębszej, indywidualnej pracy z konkretnym tematem zdrowotnym lub życiowym? Oprócz zajęć grupowych, zapraszam Cię również na indywidualne sesje Totalnej Biologii. Zapytaj mnie o szczegóły).
Czujesz, że zima zostawiła w Twoim ciele ciężar, napięcie i stagnację? Masz wrażenie, że utknęłaś/utknąłeś w głowie, a ciało przypomina zesztywniałą skorupę? Czas na wiosenną odwilż. Czas wrócić do ciała i poczuć życie! W dzisiejszym, przebodźcowanym świecie tradycyjne "siedzenie w ciszy" często frustruje, zwłaszcza gdy ciało rozpiera stłumiona energia, a układ nerwowy szuka ujścia dla stresu. Dlatego OSHO stworzył Medytacje Aktywne - potężne, dynamiczne narzędzie dopasowane do współczesnego człowieka. Poprzez ruch, oddech i swobodną ekspresję najpierw wytrząsamy napięcia i kruszymy zimowy pancerz, by dopiero potem móc zapaść się w głęboki, autentyczny spokój. Zapraszam Cię na spójną podróż od zastoju do swobodnego przepływu. Nasze spotkania to czas i przestrzeń na puszczenie kontroli oraz doświadczanie siebie w totalności. Pracujemy głęboko - na poziomie ciała, umysłu i ducha. 🌱 CZEGO DOŚWIADCZYSZ NA MACIE? * Rozkruszysz "zimową skorupę" - uwolnisz zamrożony stres i zablok...