Opis
SERDECZNIE ZAPRASZAMY na niedzielne spotkania OWB - Oziego Wycieczki Biegowe 🏃🏃♀️🏃♂️ Realizowane w ramach projektu AKTYWUJ SIĘ Z FUNDACJĄ AKTYWNI POMAGAJĄ 🙂💪 TRENING OWB to trening ogólnej wytrzymałości biegowej w I zakresie. Spokojny, tlenowy bieg o niskiej intensywności, stanowiący fundament treningu. W planie : 🏃♂️Rozgrzewka 🏃♀️Zbiegowisko czyli jak złapać biegowe flow ok. 20 km 🏃Rozciąganie + wspólne pamiątkowe foto 📸 Spotykamy się : Parking TPK Jasień https://maps.app.goo.gl/UmYmjxM8LwBSwYNG7?g_st=ac Pamiętajcie o wodzie do picia i małej przekąsce 🥤🍫🍬 Do zobaczenia !
SERDECZNIE ZAPRASZAMY na niedzielne spotkania OWB - Oziego Wycieczki Biegowe 🏃🏃♀️🏃♂️ Realizowane w ramach projektu AKTYWUJ SIĘ Z FUNDACJĄ AKTYWNI POMAGAJĄ 🙂💪 TRENING OWB to trening ogólnej wytrzymałości biegowej w I zakresie. Spokojny, tlenowy bieg o niskiej intensywności, stanowiący fundament treningu. W planie : 🏃♂️Rozgrzewka 🏃♀️Zbiegowisko czyli jak złapać biegowe flow ok. 20 km 🏃Rozciąganie + wspólne pamiątkowe foto 📸 Spotykamy się : Parking TPK Jasień https://maps.app.goo.gl/UmYmjxM8LwBSwYNG7?g_st=ac Pamiętajcie o wodzie do picia i małej przekąsce 🥤🍫🍬 Do zobaczenia !