Olivia Centre Running Club: biegamy w czwartki!

Dołącz do Olivia Centre Running Club i biegaj z nami w czwartki! Przed nami treningi biegowe na luzie, spotkania z ekspertami, porady dietetyków, konsultacje fizjoterapeutyczne i co nam jeszcze sportowego w duszy zagra. Zaczynamy od niespiesznego truptania, by za dwa, trzy miesiące, biegać jak przysłowiowa łania. 👉 Cel numer 1: fun i relaks. 👉 Cel numer 2: lepsza kondycja i zdrowie. 👉 Cel numer 3: nowe relacje. 👉 Cel numer 4 (nieobowiązkowy): przygotowanie do Półmaratonu Gdańskiego, który już 27 września. I tak oto, trenujemy dwa razy w tygodniu we wtorki i czwartki o 17:00 w różnych lokalizacjach. W najbliższych planach m.in. malownicze trasy Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. Godz. 17:00 Startujemy spod Olivii Star. Czas trwania treningu: ok. 60 minut. Trener: Łukasz Gałka 📢Obowiązują zapisy📢 Klub powstał we współpracy z Akademickim Związkiem Sportowym UG, a to naszym zdaniem najlepsza rekomendacja. Zajęcia poprowadzi Łukasz Gałka, trener lekkoatletyki związany z AZS UG Gdańsk, od lat obecny w świecie biegów średnich i długich. Ma za sobą starty w półmaratonach, maratonach i triathlonach, był zawodnikiem i medalistą Akademickich Mistrzostw Polski, a dziś trenuje innych i sam przygotowuje się do udziału w World Masters Athletics Championships Daegu 2026.

Dołącz do Olivia Centre Running Club i biegaj z nami w czwartki! Przed nami treningi biegowe na luzie, spotkania z ekspertami, porady dietetyków, konsultacje fizjoterapeutyczne i co nam jeszcze sportowego w duszy zagra. Zaczynamy od niespiesznego truptania, by za dwa, trzy miesiące, biegać jak przysłowiowa łania. 👉 Cel numer 1: fun i relaks. 👉 Cel numer 2: lepsza kondycja i zdrowie. 👉 Cel numer 3: nowe relacje. 👉 Cel numer 4 (nieobowiązkowy): przygotowanie do Półmaratonu Gdańskiego, który już 27 września. I tak oto, trenujemy dwa razy w tygodniu we wtorki i czwartki o 17:00 w różnych lokalizacjach. W najbliższych planach m.in. malownicze trasy Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. Godz. 17:00 Startujemy spod Olivii Star. Czas trwania treningu: ok. 60 minut. Trener: Łukasz Gałka 📢Obowiązują zapisy📢 Klub powstał we współpracy z Akademickim Związkiem Sportowym UG, a to naszym zdaniem najlepsza rekomendacja. Zajęcia poprowadzi Łukasz Gałka, trener lekkoatletyki związany z...