MindfulDance _ uważność / przyjemność / bliskość

MindfulDance _ uważność / przyjemność / bliskość

Miejsce
ulica gen. Charlesa de Gaulle'a 14/1, 80-261 Gdańsk, Polska
ulica gen. Charlesa de Gaulle'a 14, 80-261 Gdańsk, Polska
Cena
od 100 zł

Opis

Mindfuldance powstał z autentycznej potrzeby. Na Kręgu Relacji, spotkaniach kobiet i mężczyzn, rozmowy łączymy z tańcem/ruchem. Ciągle słyszę, szkoda że tam mało 😊 Więc stworzyłem MindfulDance. Jako spotkanie, rozmowę, z samym sobą i z drugim człowiekiem, w tańcu, ruchu. Dążymy do rownowagi kobiet i mezczyzn na spotkaniu. DO JAKIEGO TANCA CIĘ ZAPRASZAM NA MINDFULDANCE ? Płynącego prosto z serca. Udział w MindfulDance nie wymaga przygotowania. Żadnego! Nie jest kursem tańca. Nie ma złych kroków, nauki figur. Twój ruch już jest w Tobie, nie musisz się uczyć tańca, wystarczy pokonać bariery, które przed nim zbudowałeś i przestać się bać, starać się, porównywać, oceniać, to wszystko oddziela Cię Twojej naturalności. Spontaniczności. Przyjemności. Nie będę Ci mówił jak masz się tańczyć - będę wyłącznie inspirował - byś odkrył/a swój naturalny, nieskrepowany ruch. Będzie dużo tańca, praktyk w parze, pobudzających uważność, pogłębiające doświadczenie kontaktu ze sobą, partnerem/partnerką oraz grupą. Jeśli tęsknisz za naturalną ekspresją, chcesz pobudzić tę Cześć w sobie, która potrzebuje więcej przyjemności, zabawy, bezpiecznego kontaktu, to Mindfuldance jest dla Ciebie. Każde spotkanie Mindfuldance zawiera modul o granicach. Chcę żebyś wiedział/a, że priorytetem będzie Twoje poczucie bezpieczenstwa a ja posiadam doświadczenia w pracy z grupami w tym damsko - męskimi i będę o to dbał. OPINIE UCZESTNIKÓW Ach, cóż za Mindfuldance nam dzisiaj @Robert zgotował (🔥) Kosmiczna energia! Wdzięczność, wdzięczność, wdzięczność. Jestem w szoku jak w to wszedłem, wydawało mi się, że nie mam poczucia rytmu 😊 Bardzo pomagało mi Twoje prowadzenia metaforami, szczególnie w parze, jakoś to po prostu płynęło. Super tak wszystko puścić, bariery mocno runęły, dzięki Mindfuldance to dla mnie ogromna wartość w zbliżaniu się do samej siebie, jak i doświadczania zbliżania do innych, oswajania się z bliskością. Świetne „ ćwiczenie" wytańczenia własnych emocji. Świetnie dobrana muzyka. Więc dla mnie, warsztaty dość mocno eksponujące siebie, ale dla mnie - MOC👍 Było bardzo przyjemnie, Super praktyka z emocjami w tańcu Ja jestem bardzo wdzięczna. Tobie, swojemu ciału. Bardzo mi się podobało, nawet bardziej niż się spodziewałam :) A najbardziej podobało mi się tańczenie do metafor, kreatywne, wolne, wyrażanie się przez ciało :) Było tanecznie i bardzo energetycznie. Mega pozytywnie To niesamowite, co zadziało się na tych warsztatach! Bariery wyraźnie zmniejszone, „ "wytańczone" emocje"(co nie jest łatwe) Dziękuję Robert za ciekawe i „ skuteczne" warsztaty oraz zadbanie o mój komfort i bezpieczeństwo. Wiecej o Mindfuldance znajdziesz w poście : 𝟳 rzeczy o Mindfuldance https://www.facebook.com/share/p/1Bg6UJ77T8/?mibextid=wwXIfr INWESTYCJA : 100 zł/ (2h15min), proszę byś zapłacił/a całość na miejsce gotówką. ZAPISY : wyłącznie przez what's up (501 784 033), zwrotnie potwierdzę zgłoszenie, jeśli zrezygnujesz proszę daj mi jak najszybciej znać; proszę byś nie przychodził(a) bez potwierdzenia przez mnie Twojego zgłoszenia. PROWADZĄCY, Robert Springer Kocham tańczyć i wyrażać się przez ruch/ taniec autentyczny/intuicyjny/somatyczny/ improwizowany praktykuję go od kilka lat; jest to jedno z najbardziej transformujących dla mnie życiowych doświadczeń, daje mi dużo samoakceptacji, pewności siebie, przyjemności Jestem certyfikowanym coachem i psychotraumatologiem (trauma relacyjna); pracuję indywidualne metodą coachingu transformacyjnego, prowadzę męskie i mieszane kręgi, warsztaty o relacjach i komunikacji, więcej o mnie robertspringer.pl #mindfuldance #mężczyznaOdNowa #self_lider #krągrelacji #męskikrąg #diady #taniecintuicyjny #ecstataticdance #mindfulness #taniec #medytacja

Mindfuldance powstał z autentycznej potrzeby. Na Kręgu Relacji, spotkaniach kobiet i mężczyzn, rozmowy łączymy z tańcem/ruchem. Ciągle słyszę, szkoda że tam mało 😊 Więc stworzyłem MindfulDance. Jako spotkanie, rozmowę, z samym sobą i z drugim człowiekiem, w tańcu, ruchu. Dążymy do rownowagi kobiet i mezczyzn na spotkaniu. DO JAKIEGO TANCA CIĘ ZAPRASZAM NA MINDFULDANCE ? Płynącego prosto z serca. Udział w MindfulDance nie wymaga przygotowania. Żadnego! Nie jest kursem tańca. Nie ma złych kroków, nauki figur. Twój ruch już jest w Tobie, nie musisz się uczyć tańca, wystarczy pokonać bariery, które przed nim zbudowałeś i przestać się bać, starać się, porównywać, oceniać, to wszystko oddziela Cię Twojej naturalności. Spontaniczności. Przyjemności. Nie będę Ci mówił jak masz się tańczyć - będę wyłącznie inspirował - byś odkrył/a swój naturalny, nieskrepowany ruch. Będzie dużo tańca, praktyk w parze, pobudzających uważność, pogłębiające doświadczenie kontaktu ze so...

Terminy

14 Grudnia 2025, Niedziela
17:00 - 19:15

Podobne wydarzenia

Chcesz zobaczyć więcej wydarzeń?

Zobacz więcej wydarzeń z miasta Gdańsk