Opis
🌿 Joga powięziowa w Osowej Zapraszam Cię na łagodne i relaksacyjne zajęcia jogi powięziowej. To praktyka, która nie wymaga żadnego doświadczenia ani szczególnej sprawności. Wystarczy chęć, by zadbać o siebie i dać swojemu ciału chwilę uwagi. ✨ Czym jest joga powięziowa? To spokojna forma pracy z ciałem, nastawiona na rozluźnianie napięć i odzyskiwanie swobody ruchu. Poprzez delikatne rozciąganie, automasaż oraz ćwiczenia na wydłużenie powięzi mięśniowych: • rozluźnisz sztywne miejsca, • poczujesz lekkość i przestrzeń w ciele, • odnajdziesz głębszy spokój i relaks. 🧘♀️ Dla kogo? Dla każdego, kto chce zadbać o ciało i samopoczucie - niezależnie od wieku, kondycji czy wcześniejszych doświadczeń z jogą. 📍 Gdzie i kiedy? • Poniedziałki, godz. 19:00 - @Jogasowa, ul. Wendy 13k, Gdansk Osowa 💌 Zapisy: przez Whatsup tel. 605557057, wiadomość prywatną lub bezpośrednio przez wydarzenie. ℹ️ Więcej szczegółów i aktualności znajdziesz na mojej stronie na FB (link w opisie wydarzenia). 🌸 To nowa i wyjątkowa propozycja w Trójmieście - jogę powięziową prowadzi tutaj zaledwie kilka osób. Przyjdź, zabierz matę i wygodny strój - reszta to już czas dla Ciebie ✨
🌿 Joga powięziowa w Osowej Zapraszam Cię na łagodne i relaksacyjne zajęcia jogi powięziowej. To praktyka, która nie wymaga żadnego doświadczenia ani szczególnej sprawności. Wystarczy chęć, by zadbać o siebie i dać swojemu ciału chwilę uwagi. ✨ Czym jest joga powięziowa? To spokojna forma pracy z ciałem, nastawiona na rozluźnianie napięć i odzyskiwanie swobody ruchu. Poprzez delikatne rozciąganie, automasaż oraz ćwiczenia na wydłużenie powięzi mięśniowych: • rozluźnisz sztywne miejsca, • poczujesz lekkość i przestrzeń w ciele, • odnajdziesz głębszy spokój i relaks. 🧘♀️ Dla kogo? Dla każdego, kto chce zadbać o ciało i samopoczucie - niezależnie od wieku, kondycji czy wcześniejszych doświadczeń z jogą. 📍 Gdzie i kiedy? • Poniedziałki, godz. 19:00 - @Jogasowa, ul. Wendy 13k, Gdansk Osowa 💌 Zapisy: przez Whatsup tel. 605557057, wiadomość prywatną lub bezpośrednio przez wydarzenie. ℹ️ Więcej szczegółów i aktualności znajdziesz na mojej stronie na FB (link w opisie wydarzenia)...