Grupa wsparcia dla kobiet dojrzałych

Po południu grupa wsparcia dla kobiet dojrzałych Zapraszam wszystkie kobiety, które doświadczają upływu czasu. Także te, które nie identyfikują się ze stereotypem „kobiety w pewnym wieku" i pragną odkrywać, jak żyć na własnych zasadach, w poczuciu wolności i radości. Chcę z Wami tworzyć bezpieczne miejsce, w którym będziemy mogły - nazywać i wyrażać wszystkie uczucia, jakkolwiek są one sprzeczne czy niezrozumiałe - rozmawiać o trudnościach i pomagać sobie z nimi radzić - zadawać wszelkie trudne lub dziwne pytania i razem szukać na nie odpowiedzi - dzielić się swoim doświadczeniem i uczyć się od siebie nawzajem - dzielić się radościami, odkryciami i inspirować się wzajemnie - nauczyć się jak akceptować siebie całą - odkrywać, co dobrego czeka nas tu i teraz - poczuć, że we wspólnocie bezpiecznie możemy być sobą - kultywować radość i nadzieję Grupa wsparcia daje poczucie wspólnoty, oparcia i siły. To miejsce, w którym każda z uczestniczek ma prawo być wysłuchana, bez oceniania, krytyki i niechcianych rad. Każda jest tak samo ważna i każda ma prawo sięgnąć po zrozumienie i wsparcie. To miejsce, gdzie nie trzeba się starać i trzymać gardy, gdzie można nauczyć się zaufania do siebie i innych. Zapraszam Was do wspólnej podróży do siebie, mądrej i dojrzałej. Jona Jung O mnie: Pochodzę z dysfunkcyjnej rodziny i większość życia spędziłam na radzeniu sobie z licznymi problemami, w tym depresją i zaburzeniami lękowymi. Przeszłam kilka cyklów terapii indywidualnej i grupowej, brałam udział w wielu warsztatach terapeutycznych, przeczytałam niezliczoną ilość książek. Dziś doświadczam wdzięczności za moje życie, takie jakie jest. Nauczyłam się nie walczyć ze sobą, nie oceniać się i stać zawsze po swojej stronie. Nauczyłam się rozumieć swoje emocje i się ich nie bać. Odkryłam, co dla mnie znaczy być sobą. Mam kryzysy, ale już wiem, jak się z nimi obchodzić. Część moich problemów nadal mi towarzyszy, ale teraz nie odbierają mi już ciekawości, nadziei i radości. Praca nad sobą jest dla mnie jak praca w ogrodzie - nie kończy się, bo o ogród trzeba dbać bez przerwy. Wciąż się uczę, popełniam błędy, ponoszę porażki, doświadczam straty. Ale mogę też cieszyć się tym, co wyrosło, co kwitnie i czerpać z tego siłę. Jestem liderką grup wsparcia. Ukończyłam szkolenie "Sąsiedzkie samopomocowe grupy wsparcia". Jako liderka grupy pracuję pod superwizją. Wstęp wolny. Ilość miejsc ograniczona. Pytania i zapisy: [email protected]

Po południu grupa wsparcia dla kobiet dojrzałych Zapraszam wszystkie kobiety, które doświadczają upływu czasu. Także te, które nie identyfikują się ze stereotypem „kobiety w pewnym wieku" i pragną odkrywać, jak żyć na własnych zasadach, w poczuciu wolności i radości. Chcę z Wami tworzyć bezpieczne miejsce, w którym będziemy mogły - nazywać i wyrażać wszystkie uczucia, jakkolwiek są one sprzeczne czy niezrozumiałe - rozmawiać o trudnościach i pomagać sobie z nimi radzić - zadawać wszelkie trudne lub dziwne pytania i razem szukać na nie odpowiedzi - dzielić się swoim doświadczeniem i uczyć się od siebie nawzajem - dzielić się radościami, odkryciami i inspirować się wzajemnie - nauczyć się jak akceptować siebie całą - odkrywać, co dobrego czeka nas tu i teraz - poczuć, że we wspólnocie bezpiecznie możemy być sobą - kultywować radość i nadzieję Grupa wsparcia daje poczucie wspólnoty, oparcia i siły. To miejsce, w którym każda z uczestniczek ma prawo być wysłuchana, bez oceniania, krytyki i...