Flow ciała i umysłu - o dobrych relacjach i integracji

Flow ciała i umysłu - o dobrych relacjach i integracji

Miejsce
aleja Grunwaldzka 355, 80-314 Gdańsk, Polska
aleja Grunwaldzka 355, 80-314 Gdańsk, Polska
Cena
od 20 zł

Opis

👋 Cześć! 😊 Zapraszam Cię na warsztat ruchowy dla każdego - bez względu na wiek czy doświadczenie. To spotkanie, na którym poprzez prosty ruch i zabawę sprawdzimy, jak działa współpraca, zaufanie i stawianie granic w relacjach z innymi. 🤸 Podczas warsztatu zobaczysz, jak emocje i napięcia pokazują się w ciele. Nauczysz się lepiej je rozpoznawać i rozładowywać, a wszystko w bezpiecznej, luźnej atmosferze - bez presji, ocen i skomplikowanych ćwiczeń. 🎶 Będzie ruch, trochę śmiechu, dobra energia i poczucie bycia częścią grupy. Wystarczą wygodne ubrania i otwarta głowa. 📍 Miejsce: Akademia Artystyczna, ul. Grunwaldzka 355, Gdańsk 🕒 Kiedy: 24 stycznia (sobota), 16:00-17:30, Wejście od 15:45 💰 Cena: 20 zł (symboliczna opłata za salę) 🙌 Jeśli chcesz się poruszać, zrelaksować i spróbować czegoś nowego - to spotkanie jest dla Ciebie.

👋 Cześć! 😊 Zapraszam Cię na warsztat ruchowy dla każdego - bez względu na wiek czy doświadczenie. To spotkanie, na którym poprzez prosty ruch i zabawę sprawdzimy, jak działa współpraca, zaufanie i stawianie granic w relacjach z innymi. 🤸 Podczas warsztatu zobaczysz, jak emocje i napięcia pokazują się w ciele. Nauczysz się lepiej je rozpoznawać i rozładowywać, a wszystko w bezpiecznej, luźnej atmosferze - bez presji, ocen i skomplikowanych ćwiczeń. 🎶 Będzie ruch, trochę śmiechu, dobra energia i poczucie bycia częścią grupy. Wystarczą wygodne ubrania i otwarta głowa. 📍 Miejsce: Akademia Artystyczna, ul. Grunwaldzka 355, Gdańsk 🕒 Kiedy: 24 stycznia (sobota), 16:00-17:30, Wejście od 15:45 💰 Cena: 20 zł (symboliczna opłata za salę) 🙌 Jeśli chcesz się poruszać, zrelaksować i spróbować czegoś nowego - to spotkanie jest dla Ciebie.

Terminy

24 Stycznia 2026, Sobota
15:00 - 16:30

Podobne wydarzenia

Chcesz zobaczyć więcej wydarzeń?

Zobacz więcej wydarzeń z miasta Gdańsk