COFFEE RUN | bieganie, kawa, integracja

Jeśli od jakiegoś czasu myślisz, żeby zacząć biegać, wrócić do biegania albo po prostu ruszyć się z domu, to zapraszamy na wspólny Coffee Run. Spotykamy się pod Nicponiem i biegniemy trasę około 5 km. Nie jest to trening ani zawody, więc nie trzeba martwić się tempem czy dystansem. Możesz przebiec całość, część trasy albo po prostu potruchtać z nami tyle, ile masz ochotę. Po biegu siadamy razem na kawę. To taki moment na złapanie oddechu, poznanie nowych osób i pogadanie nie tylko o bieganiu. W końcu chodzi bardziej o wspólne spędzenie czasu niż wykręcanie rekordów. Dodatkowy bonus: Nicpoń daje uczestnikom biegu 30% zniżki na kawkę dla biegających. Wpadaj, niezależnie od tego, czy biegasz regularnie, czy dopiero sprawdzasz, czy to w ogóle sport dla Ciebie. Mamy też wlepki do rozdawania! Zapraszamy też do dołączenia do społeczności biegających na Letnicy w messengerze: https://m.me/ch/Abbf2AQjs8P5JE0b/?send_source=cm:copy_invite_link _____ 🏘️ Butelki dla Anielki Na to jak i inne wydarzenia można przynosić butelki i puszki - też te niekaucyjne:) Dochód ze zwrotu butelek będzie przeznaczony na potrzebne leczenie Anielki z Letnicy w ramach zbiórki: https://www.siepomaga.pl/aniela-jonczyk ______ 👉 miejsce Kawiarnia Nicpoń ul. Sucha 37A/U5B, 80-531 Gdańsk 👉 termin: Coffee Run odbędzie się w sobotę 11.07 o godzinie 10:00. 👉 bezpłatne warsztaty: Warsztaty, jak i wszystkie inicjatywy Klubu Sąsiedzkiego, są bezpłatne. Jedyne co, to kawa po bieganiu już nie jest przez nas opłacana (za to mamy -30% dla osób biegających) 👉 zapisy: Nie trzeba się zapisywać, ale będzie nam łatwiej, jeśli dasz znać, że się wybierasz ______ • Projekt "Klub Sąsiedzki Letnica" dofinansowano ze środków Miasta Gdańska. • Projekt "Letnica, aktywna dzielnica" dofinansowano ze środków InvestGDA.

Jeśli od jakiegoś czasu myślisz, żeby zacząć biegać, wrócić do biegania albo po prostu ruszyć się z domu, to zapraszamy na wspólny Coffee Run. Spotykamy się pod Nicponiem i biegniemy trasę około 5 km. Nie jest to trening ani zawody, więc nie trzeba martwić się tempem czy dystansem. Możesz przebiec całość, część trasy albo po prostu potruchtać z nami tyle, ile masz ochotę. Po biegu siadamy razem na kawę. To taki moment na złapanie oddechu, poznanie nowych osób i pogadanie nie tylko o bieganiu. W końcu chodzi bardziej o wspólne spędzenie czasu niż wykręcanie rekordów. Dodatkowy bonus: Nicpoń daje uczestnikom biegu 30% zniżki na kawkę dla biegających. Wpadaj, niezależnie od tego, czy biegasz regularnie, czy dopiero sprawdzasz, czy to w ogóle sport dla Ciebie. Mamy też wlepki do rozdawania! Zapraszamy też do dołączenia do społeczności biegających na Letnicy w messengerze: https://m.me/ch/Abbf2AQjs8P5JE0b/?send_source=cm:copy_invite_link _____ 🏘️ Butelki dla Anielki Na to jak i in...