Ceremonia Relaksu - Yin Joga na stres i Koncert Relaksacyjny ✨ Ukojenie układu nerwowego

Jesienna YIN JOGA NA STRES & KONCERT RELAKSACYJNY przy swiecach ✨ Ukojenie układu nerwowego • Odpocznij • Poczuj ciało • Wroc do wewnetrznego spokoju PLAN WYDARZENIA: Somatyczna Yin Joga 70 min & Joga Nidra 25 min Przerwa na herbatke 15 min Koncert Relaksacyjny 70 min 🌺SOMATYCZNA YIN JOGA Zwolnij. Poczuj. Odpusc. Delikatne, głebokie pozycje, ktore zapraszaja ciało do regeneracji, a układ nerwowy do rozluznienia, połaczone z miekkimi mikroruchami pomagajacymi wrocic do ciała. 🌊 JOGA NIDRA Głeboki reset. Bez wysiłku. Prowadzona praktyka relaksacyjna - jak medytacja w lezeniu. Zaprasza do stanow miedzy jawa a snem, gdzie dzieje sie prawdziwe uzdrawianie. 💨 ODDECH BRZUSZNY & MEDYTACJA Wez oddech. Wracaj do siebie. Prowadzone cwiczenia oddechowe i medytacja w bezpiecznej kobiecej przestrzeni. 🎵 KONCERT RELAKSACYJNY Gongi, misy, instrumenty duszy. Wibracje dzwieku rozluznia napiecia i pomoga Ci zanurzyc sie w ciszy wewnetrznej. Nic nie musisz robic - tylko byc. GDZIE I KIEDY: 📍Gdansk Wrzeszcz - @yogaforest_pl 🗓️ 22 listopada 2025 - godz. 16 00-19 00 🌺CENA: 230 zł 💌ZAPISY: SMS: 601 459 699 lub mailowo: [email protected] Kameralne wydarzenie, liczba miejsc ograniczona - tak bym mogła o kazdego z Was zadbac! 😊 Dla kazdej osoby, ktora: 💫czuje sie przeciazona, zmeczona, odłaczona od ciała, 💫potrzebuje zatrzymania, wyciszenia i łagodnosci, 💫chce zanurzyc sie w dzwieku, ruchu i uwaznosci, 💫szuka głebszego kontaktu ze soba w bezpiecznej, wspierajacej przestrzeni. Nie musisz miec doswiadczenia w jodze. Co zyskasz? ✔Uregulowany układ nerwowy (wiecej spokoju, mniej napiecia) ✔ Głeboka regeneracje ciała, umysłu i emocji ✔Lepszy kontakt z ciałem, oddechem i swoimi potrzebami ✔Narzedzia do samoregulacji, ktore zabierzesz ze soba ✔Przestrzen tylko dla siebie - bez pospiechu, z łagodnoscia Dołacz do nas, daj sobie czas zeby zwolnic i naprawde odpoczac! Zapraszam do kontaktu i zapisow💌

Jesienna YIN JOGA NA STRES & KONCERT RELAKSACYJNY przy swiecach ✨ Ukojenie układu nerwowego • Odpocznij • Poczuj ciało • Wroc do wewnetrznego spokoju PLAN WYDARZENIA: Somatyczna Yin Joga 70 min & Joga Nidra 25 min Przerwa na herbatke 15 min Koncert Relaksacyjny 70 min 🌺SOMATYCZNA YIN JOGA Zwolnij. Poczuj. Odpusc. Delikatne, głebokie pozycje, ktore zapraszaja ciało do regeneracji, a układ nerwowy do rozluznienia, połaczone z miekkimi mikroruchami pomagajacymi wrocic do ciała. 🌊 JOGA NIDRA Głeboki reset. Bez wysiłku. Prowadzona praktyka relaksacyjna - jak medytacja w lezeniu. Zaprasza do stanow miedzy jawa a snem, gdzie dzieje sie prawdziwe uzdrawianie. 💨 ODDECH BRZUSZNY & MEDYTACJA Wez oddech. Wracaj do siebie. Prowadzone cwiczenia oddechowe i medytacja w bezpiecznej kobiecej przestrzeni. 🎵 KONCERT RELAKSACYJNY Gongi, misy, instrumenty duszy. Wibracje dzwieku rozluznia napiecia i pomoga Ci zanurzyc sie w ciszy wewnetrznej. Nic nie musisz robic - tylko byc. GDZIE ...