Opis
Zapraszam Cię do grupy dla kobiet 35+, które chcą uczyć się być blisko siebie. Co to dla mnie znaczy? Chciałabym, by grupa pomogła Ci zbudować empatię wobec siebie samej. Będziemy uczyły się dbać o swój dobrostan, rozmawiać o stawaniu za sobą, czuciu siebie, wybieraniu siebie. Będziemy wspierać się wzajemnie w drodze do akceptacji tego, jakie jesteśmy. Co daje udział w grupie? - poczucie bycia wysłuchanym_ą - możliwość wypowiedzenia swoich obaw, lęków czy rozterek i uzyskania rady (choć niekoniecznie, można po prostu posłuchać o doświadczeniach innych w podobnej sytuacji życiowej) - poczucie sprawczości i możliwości pomocy innym z grupy - możliwość poznania osób w podobnej sytuacji życiowej - zawiązanie przyjaźni i trwałych znajomości - wsparcie psychiczne - podniesienie poziomu satysfakcji z życia Zapraszam 🙂 Małgosia Łęcka O mnie: jestem coacherką International Coach Federation , psychotraumatolożką, praktyczką NVC. Jestem liderką grup wsparcia - ukończyłam szkolenie "Sąsiedzkie samopomocowe grupy wsparcia", organizowane przez Fundację Generacja. Jako liderka grupy pracuje pod superwizją. Mam dwie 2 córki (15 i 30 lat), jestem w szczęśliwym związku. Pierwsze spotkanie 18.11 (wtorek) w godz. 17:10 - 19:15 Miejsce: Klub Wrzeszczaka, ul Wajdeloty 14 (wejście z prawej strony budynku) Grupa zamknięta (stała), ok. 10 uczestniczek. Będziemy spotykać się w każdy wtorek wstęp wolny - dobrowolna składka dla prowadzącej za zajęcia ZAPISY: [email protected]
Zapraszam Cię do grupy dla kobiet 35+, które chcą uczyć się być blisko siebie. Co to dla mnie znaczy? Chciałabym, by grupa pomogła Ci zbudować empatię wobec siebie samej. Będziemy uczyły się dbać o swój dobrostan, rozmawiać o stawaniu za sobą, czuciu siebie, wybieraniu siebie. Będziemy wspierać się wzajemnie w drodze do akceptacji tego, jakie jesteśmy. Co daje udział w grupie? - poczucie bycia wysłuchanym_ą - możliwość wypowiedzenia swoich obaw, lęków czy rozterek i uzyskania rady (choć niekoniecznie, można po prostu posłuchać o doświadczeniach innych w podobnej sytuacji życiowej) - poczucie sprawczości i możliwości pomocy innym z grupy - możliwość poznania osób w podobnej sytuacji życiowej - zawiązanie przyjaźni i trwałych znajomości - wsparcie psychiczne - podniesienie poziomu satysfakcji z życia Zapraszam 🙂 Małgosia Łęcka O mnie: jestem coacherką International Coach Federation , psychotraumatolożką, praktyczką NVC. Jestem liderką grup wsparcia - ukończyłam szkolenie "Sąsiedzkie sam...