Opis
🤍 Bezpieczna Przystań to warsztat poświęcony regulacji układu nerwowego i budowaniu wewnętrznego poczucia bezpieczeństwa. 🤍 Podczas spotkania poznasz proste praktyki pracy z ciałem, oddechem i uwagą, które wspierają równowagę układu nerwowego oraz aktywację nerwu błędnego. 🤍 Nauczysz się rozpoznawać sygnały napięcia w ciele i łagodnie przywracać stan spokoju oraz ugruntowania. 🤍 To przestrzeń, w której możesz zwolnić, poczuć więcej kontaktu ze sobą i odnaleźć swoją wewnętrzną bezpieczną przystań. 🤍 Warsztat poprowadzi Anna Swajda, fizjoterapeutka specjalizująca się w terapii czaszkowo-krzyżowej. Na co dzień prowadzeni gabinet pracy z ciałem Pracownia Zdrowia Mandala. W naszym studiu będzie gościć już po raz piąty. 💌 [email protected] Bilety: 60 zł Obowiązują przedpłaty!
🤍 Bezpieczna Przystań to warsztat poświęcony regulacji układu nerwowego i budowaniu wewnętrznego poczucia bezpieczeństwa. 🤍 Podczas spotkania poznasz proste praktyki pracy z ciałem, oddechem i uwagą, które wspierają równowagę układu nerwowego oraz aktywację nerwu błędnego. 🤍 Nauczysz się rozpoznawać sygnały napięcia w ciele i łagodnie przywracać stan spokoju oraz ugruntowania. 🤍 To przestrzeń, w której możesz zwolnić, poczuć więcej kontaktu ze sobą i odnaleźć swoją wewnętrzną bezpieczną przystań. 🤍 Warsztat poprowadzi Anna Swajda, fizjoterapeutka specjalizująca się w terapii czaszkowo-krzyżowej. Na co dzień prowadzeni gabinet pracy z ciałem Pracownia Zdrowia Mandala. W naszym studiu będzie gościć już po raz piąty. 💌 [email protected] Bilety: 60 zł Obowiązują przedpłaty!