Opis
Odpowiadając na Wasze potrzeby zapraszamy do wspólnego mantrowania. 7 Mantr dla 7 Czakr. Wg tradycji Kundalini Jogi. PROWADZI: Aneta Paluszkiewicz 📅 KIEDY: 25 kwietnia (sobota) ⏰ GODZINA: 18:00-19:30 📍 GDZIE: Szkoła Zofii Netter ul. Droszyńskiego 28A, stacja OLIWA SKM CENA: 70 zł *Prosimy o wpłatę zadatku 30 zł lub całej kwoty na konto. 86 1020 4900 0000 8102 3746 301 ZAPISY: 📞 693 448 875 📧 [email protected] -Nie musisz umieć śpiewać, 🎶 -Nie potrzebujesz znać staroindyjskich języków -Wystarczy, że chcesz doświadczyć wibracji dźwięków, które poruszają serce, budzą duszę, przynosząc głębokie rozluźnienie i harmonię. ✨ O SPOTKANIU: Man - znaczy umysł Trang - znaczy fala albo projekcja JAK DZIAŁA MANTRA: -Moc mantry tkwi w wibracji i jej dźwięku. A dźwięk jest formą energii, dlatego wpływa na naszą energię(wibracje). -Przez znaczenie, rytmiczne powtarzanie połączone z oddechem i koncentracją mantra może zmienić wzorce umysłu. -Oddziałując na przysadkę mózgową oraz szyszynkę wywiera wpływ na gospodarkę hormonalną człowieka, powodując neuro-chemiczną reakcję w mózgu, a to skutkuje pozytywnymi zmianami na poziomie podświadomości, a tym samym przynosi głębokie zmiany świadomości. W EFEKCIE: 🎵 Wibrowanie mantry daje intuicję, wewnętrzną moc oraz zdolność do otwarcia się na swoje przeznaczenie. Celem jest stan umysłu nazwany "anahat" tj. Nieskończony, Niewzruszony. 🎵 Powtarzanie mantr pomaga w koncentracji, co ułatwia medytację i wyciszenie umysłu, obniża poziom stresu i lęku, przekłada się na regulację emocji, a to prowadzi do większego spokoju wewnętrznego. 🎵 Osiągnięcie głębszych stanów medytacyjnych pozwala na nawiązanie połączenia z samym sobą i wszechświatem, poszerzenie świadomości i integrację. 🎵 Każda mantra może wpływać na konkretne czakry, co sprzyja ich harmonizacji, a to przekłada się na nasze zdrowie i samopoczucie, na jakość naszego życia. 🎵 Wspólne mantrowanie poprawia nastrój i zwiększa poczucie szczęścia, wspólnotowości. PODCZAS NASZEGO SPOTKANIA: 1. Zaczniemy od krótkich ćwiczeń, które pomogą Ci się zrelaksować i przygotować się na głęboko podróż dźwiękową. 2. Wspólnie zaśpiewamy/ zawibrujemy 7 mantr. Każda z nich będzie mieć wpływ na każdą z 7 czakr. 3. Zakończymy nasze spotkanie relaksem Będziemy czantować jak i używać podkładu muzycznego. Niezależnie od Twojego doświadczenia, zapraszamy do zanurzenia w wyjątkowych dźwiękach. Potrzebny Ci jest wygodny strój i otwartość na dźwięki. Zapraszamy. PROWADZĄCA: 🧘♀️ Aneta Paluszkiewicz Nauczycielka Kundalini Jogi, instruktorka terapii przez sztukę, instruktorka pilates core. Wolontariuszka w hospicjach, współtwórczyni podcastów, blogerka oraz menadżerka z wieloletnim doświadczeniem w pracy korporacyjnej. Pasjonatka podróży i fotografii. Dzieli się praktykami, które realnie wspierają w procesie zmiany, samopoznania i wewnętrznej transformacji. Jej warsztaty to coś więcej niż ćwiczenia - to świadoma, uzdrawiająca podróż w głąb siebie.
Odpowiadając na Wasze potrzeby zapraszamy do wspólnego mantrowania. 7 Mantr dla 7 Czakr. Wg tradycji Kundalini Jogi. PROWADZI: Aneta Paluszkiewicz 📅 KIEDY: 25 kwietnia (sobota) ⏰ GODZINA: 18:00-19:30 📍 GDZIE: Szkoła Zofii Netter ul. Droszyńskiego 28A, stacja OLIWA SKM CENA: 70 zł *Prosimy o wpłatę zadatku 30 zł lub całej kwoty na konto. 86 1020 4900 0000 8102 3746 301 ZAPISY: 📞 693 448 875 📧 [email protected] -Nie musisz umieć śpiewać, 🎶 -Nie potrzebujesz znać staroindyjskich języków -Wystarczy, że chcesz doświadczyć wibracji dźwięków, które poruszają serce, budzą duszę, przynosząc głębokie rozluźnienie i harmonię. ✨ O SPOTKANIU: Man - znaczy umysł Trang - znaczy fala albo projekcja JAK DZIAŁA MANTRA: -Moc mantry tkwi w wibracji i jej dźwięku. A dźwięk jest formą energii, dlatego wpływa na naszą energię(wibracje). -Przez znaczenie, rytmiczne powtarzanie połączone z oddechem i koncentracją mantra może zmienić wzorce umysłu. -Oddziałując...