Opis
Z doświadczenia wiem, jak czasem trudno zrobić ten pierwszy krok, a jeszcze trudniej, gdy jesteś z tym sama... Dlatego, słuchając Was w Kręgu od ponad 13 lat , tworzę tę bezpieczną przestrzeń, by każda Kobieta, w swoim tempie, dla Siebie, ale też dla przyszłych pokoleń Kobiet-umiała stawiać granice, wyrażać siebie poprzez ruch , głos , obraz. Jeśli przesiadujesz wiele godzin przed komputerem. Jeśli czujesz się przebodżcowana Jeśli czujesz, że Twoje granice są często naruszane Jeśli masz za sobą trudny okres i potrzebujesz wsparcia Jeśli chcesz czuć się bardziej pewna siebie Jeśli bywasz zawstydzana, lub wstyd nie pozwala ci odczuwać radości i przyjemności Jeśli lubisz tańczyć , tak, jak czujesz bez nauki kroków Jeśli chcesz pobyś sama ze sobą To dobrze trafiłaś!!!:) Tutaj to dostaniesz i o wiele, wiele więcej. PO tym cyklu,nie będziesz już tą samą kobietą... KORZYŚCI : -jesteś bardziej rozluźniona -mniej zestresowana - masz więcej energii - częściej się uśmiechasz - częściej masz ochotę na sex - spalasz kawkowe ciacho w przyjemny sposób😉 - wytańcowujesz wszelkie napięcia, stresy i traumy zapisane w ciele. - to tylko Twói czas i Twoich potrzeb - poznajesz fajne kobiety - inwestujesz w swoje lepsze samopoczucie - dostajesz wsparcie - masz w sobie więcej spokoju - lepiej dbasz o swoje granice - jesteś bardziej pewna siebie - mniej się wstydzisz😉 KIEDY? 26.02 czwartek otwarte spotkanie 5.03 czwartek start stałej grupy Czwartki 18.30-20.20 GDZIE? GDANSK GLÓWNY Grobla IV 8, W PROGRAMIE MIN: Krąg i jego zasady Praca z oddechem Ćwiczenia z pracy z granicami i wstydem Praca z głosem Podstawy medytacji Taniec intuicyjny w opaskach na oczach o działaniu terapeutycznym Ćwiczenia z dramaterapii Arteterapia Relaksacje CO POTRZEBUJESZ? Matę, zeszyt(dziennik) długopis,wygodne ubranie na taniec,kocyk na relaksację,(jeśli nie masz maty daj mi znać) wodę do picia. Poruszamy się boso lub w skarpetkach, bez biżuterii i zegarków. Ważne - nie jeść po godzinie 18.00. Opinie uczestniczek: "Żałuję, że tak długo zwlekałam.Jestem nieśmiała i opaska pozwala mi na totalną wolność"Dziękuję" " Nie wiedziałam, że mam w sobie tyle złości-regularne zajęcia pozwoliły mi ten syf wywalić" „ Ten cykl pomógł mi stanąć na nogi po bolesnym rozstaniu" "przyszłam wkurwiona- wychodzę lżejsza" "Pierwszy raz czułam się bezpiecznie wśród kobiet" "Polubiłam przytulanie" "Czuję większy luz w ciele i nauczyłam się odmawiać! „ Polubiłam mój brzuch!" „ czuję się lepiej jako kobieta, więcej we mnie tej żeńskiej energii. Dziękuję!" Benefity tej praktyki mogłabym jeszcze długo wypisywać. najważniejsze jest jednak samej tego doświadczyć. INWESTYCJA W LEPSZE SAMOPOCZUCIE: Cały cykl : start czwartek 5 marca Koniec po 11 kolejnych czwartkach. 1 rata i bezwrotny zadatek, który gwarantuje miejsce w zamkniętej grupie 499zł proszę o wpłatę do 11 lutego(DECYDUJE KOLEJNOŚĆ WPŁAT) PO TYM TERMINIE CENA WZRASTA O 100 zł . JEŚLI PRZYCHODZISZ Z BLISKĄ CI KOBIETA ( córka, mamą, przyjaciółka - obie płacicie o 200 zł mniej od całej sumy- )WARUNEK- OBIE WPŁACACIE zadatek po 499 zł) do 11 lutego Całość za 11 warsztatowych spotkań czyli ponad 22 godzin warsztatowych to 1888 zł w promocyjnej cenie do 11 lutego 2000 po tym terminie Dla kobiet w trudnej sytuacji finansowej możesz wpłacić w ratach Kolejne wpłaty do 11 kwietnia -700 i 11 maj 699 zł. WPŁACAJĄC ZADATEK ZOBOWIĄZUJESZ SIĘ DO ZAPŁATY ZA CAŁY CYKL, bez względu na liczbę obecności KONTO DO WPŁAT Mbank: 61 1140 2004 0000 3202 8084 0745 lub BLIK PROSZĘ O EMAIL LUB WIADOMOŚĆ PRYWATNĄ Ważna jest odpowiedzialność za siebie i za nasz Krąg Pamiętaj , że decydujesz się na udział w całym cyklu. Pytania i zapisy proszę kierować na email [email protected] O mnie i mojej drodze możesz poczytać i posłuchać min. na You Tube wpisując Gaya Bożek Cieszę się na nasze spotkanie! Wierzę, że jeśli , to czytasz, to jesteś gotowa! Dziękuję Gaya Bożek Medicine Women ,holistyczna terapeutka. Od 13 lat prowadzę warsztaty i konsultacje indywidualne na żywo w Gdańsku i online Wcześniej mieszkałam i pracowałam w Tajlandii, Japonii, Wielkiej Brytanii. Pracuję holistycznie - z przekonaniami i z ciałem . To w nim przechowujemy wszystkie traumy i stresy, które prowadzą do przewlekłych chorób. Przekazuje narzędzia, które mi pozwoliły się uzdrowić z depresji, nerwicy i niskiej odporności. Qi- gongu uczyłam się w Azji od chińskiego mistrza, Przetańczyłam setki godzin w Teatrze Tańca, w Trinity Laban Conservatoire of Music and Dance w Londynie,potem w Japonii. Jestem jedną z pierwszych w Polsce instruktorek Słowiańskiej Gimnastyki Kobiet. Członkinią Stowarzyszenia „ Aktywni na pomoc" gdzie prowadzę zajęcia z osobami niewidomymi i niepełnosprawnymi. Uczę też na Uniwersytetach 3 wieku w Trójmieście. Szczęśliwa, autentyczna , mam odwagę żyć na własnych zasadach. Podróżniczka, fotografka, przewodniczka. Dziękuję! I mam nadzieję, że do zatańczenia! Organizatorka daje sobie prawo do zmiany terminu w przypadku niezależnych od niej okoliczności
Z doświadczenia wiem, jak czasem trudno zrobić ten pierwszy krok, a jeszcze trudniej, gdy jesteś z tym sama... Dlatego, słuchając Was w Kręgu od ponad 13 lat , tworzę tę bezpieczną przestrzeń, by każda Kobieta, w swoim tempie, dla Siebie, ale też dla przyszłych pokoleń Kobiet-umiała stawiać granice, wyrażać siebie poprzez ruch , głos , obraz. Jeśli przesiadujesz wiele godzin przed komputerem. Jeśli czujesz się przebodżcowana Jeśli czujesz, że Twoje granice są często naruszane Jeśli masz za sobą trudny okres i potrzebujesz wsparcia Jeśli chcesz czuć się bardziej pewna siebie Jeśli bywasz zawstydzana, lub wstyd nie pozwala ci odczuwać radości i przyjemności Jeśli lubisz tańczyć , tak, jak czujesz bez nauki kroków Jeśli chcesz pobyś sama ze sobą To dobrze trafiłaś!!!:) Tutaj to dostaniesz i o wiele, wiele więcej. PO tym cyklu,nie będziesz już tą samą kobietą... KORZYŚCI : -jesteś bardziej rozluźniona -mniej zestresowana - masz więcej energii - częściej się uśmiechasz - częściej masz ...