Uwolnij emocje dźwiękiem

🎶 Uwolnij emocje dźwiękiem - warsztat dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą poczuć więcej i głębiej 🎶 Na jesienne przesilenie mamy dla Was warsztaty pełne ciepła, swobodnego pląsania i nucenia w rytmie pradawnych pieśni. Zapraszamy Was na spotkania pełne dźwięku, ruchu i psychologicznej uważności na to, co w nas stłumione lub zapomniane. Te nasze magiczne spotkania ( możesz przyjść na jedno zobaczyć jak to wygląda i co się u nas dzieje lub zakochać się w tej twórczej formie uwalniania i przychodzić do nas co dwa tygodnie, bo tak się spotkamy) są dla wszystkich, którzy: ✅ czują napięcie w ciele i chcą je uwolnić, ✅ nie wiedzą, co czują - ale czują, że coś ich przytłacza, ✅ chcą się zbliżyć do siebie - przez głos, ruch i świadome oddychanie, ✅ szukają kontaktu z autentycznością i wewnętrzną mocą. ✅ lubią sobie pośpiewać, pomruczeć, poszukać różnych dźwięków ✅ chcą poznać świetnych ludzi i nietuzinkowe prowadzące Ten warsztat to głębokie połączenie trzech światów: 🔊 DŹWIĘKU - śpiewu, który rezonuje w ciele i porusza emocje, 🧠 PSYCHOLOGII - która pomaga rozumieć, co czujesz i dlaczego, 🧍‍♂️ CIAŁA - które zawsze mówi prawdę i potrzebuje przestrzeni, by się wyrazić. Co zyskujesz? 🌬️ Uwolnienie napięć i emocji trzymanych w ciele, 🎵 Przestrzeń do ekspresji i głosu - również tego metaforycznego, 🪞 Większą świadomość siebie i emocji, 🤲 Odzyskanie wewnętrznej lekkości i spokoju, 💡 Wgląd psychologiczny i wsparcie w bezpiecznej atmosferze, 🌱 Doświadczenie wspólnoty - z ludźmi, którzy też chcą się rozwijać i czuć więcej. W duecie: 🎤 Marta Dądela-Pawlak - wokalistka i trenerka głosu, która poprzez dźwięk pomaga odzyskać połączenie z ciałem, emocjami i siłą wyrazu. 🧠 Maja Wyremblewska - psycholożka i psychoterapeutka, która z uważnością i bez oceniania prowadzi uczestników przez emocjonalne krajobrazy. 📍 16 grudnia (wtorek) 🕕 Godzina 18:00 - 20.15 📌 Pracownia Psychoterapii i Pracy z Ciałem, ul. Waszyngtona 33/2, Częstochowa 💰 Koszt: 120 zł (dla stałych bywalców z karnetami: 100 zł) 📲 Zapisy: Maja - 663 633 698 Marta - 509 534 218 🧘‍♀️ Zabierz ze sobą: wygodny strój, wodę, otwartość i ciekawość siebie. Nie trzeba umieć śpiewać. Nie trzeba być „gotowym". Wystarczy być. To przestrzeń dla prawdziwego, nieidealnego Ciebie - i dla Twojego głosu, który być może jeszcze nie miał szansy naprawdę wybrzmieć. Do zobaczenia! Maja i Marta #uwolnijemocje #warsztatdźwiękiem #majawyremblewskapsycholog #martadądelapawlak #otoja #emocjeipracaźródłowa #koedukacyjnie #dlaodwaznych #dlaautentycznych #spotkaniezciałem #psychologiairuch

🎶 Uwolnij emocje dźwiękiem - warsztat dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą poczuć więcej i głębiej 🎶 Na jesienne przesilenie mamy dla Was warsztaty pełne ciepła, swobodnego pląsania i nucenia w rytmie pradawnych pieśni. Zapraszamy Was na spotkania pełne dźwięku, ruchu i psychologicznej uważności na to, co w nas stłumione lub zapomniane. Te nasze magiczne spotkania ( możesz przyjść na jedno zobaczyć jak to wygląda i co się u nas dzieje lub zakochać się w tej twórczej formie uwalniania i przychodzić do nas co dwa tygodnie, bo tak się spotkamy) są dla wszystkich, którzy: ✅ czują napięcie w ciele i chcą je uwolnić, ✅ nie wiedzą, co czują - ale czują, że coś ich przytłacza, ✅ chcą się zbliżyć do siebie - przez głos, ruch i świadome oddychanie, ✅ szukają kontaktu z autentycznością i wewnętrzną mocą. ✅ lubią sobie pośpiewać, pomruczeć, poszukać różnych dźwięków ✅ chcą poznać świetnych ludzi i nietuzinkowe prowadzące Ten warsztat to głębokie połączenie trzech światów: 🔊 DŹWIĘKU - śpi...