OSHO CHAKRA BREATHING MEDITATION - prowadzona medytacja w ruchu

Osho Chakra Breathing Meditation Zapraszamy na Osho Chakra Breathing Meditation - jedno ze spotkań w cyklu "Medytacje Dynamiczne Osho", które odbywać się będą w każdy wtorek w okresie wakacyjnym 2026. To wyjątkowa okazja, by poprzez świadomy oddech i ruch doświadczyć głębokiego kontaktu ze sobą, uwolnić napięcia i poczuć przepływ życiowej energii. Czym są Medytacje Osho? Osho stworzył dynamiczne formy medytacji, które pozwalają wyjść poza ograniczenia umysłu i dotrzeć do autentycznego doświadczenia tu i teraz. W przeciwieństwie do klasycznych praktyk, w których dominuje cisza i statyczność, medytacje Osho angażują ciało, oddech i ekspresję, pomagając uwolnić stłumione emocje oraz odnaleźć wewnętrzny spokój. Osho Chakra Breathing - oddech, który budzi energię To intensywna technika oddechowa, która aktywuje i harmonizuje siedem centrów energetycznych (czakr). Prowadzona w rytm specjalnie dobranej muzyki, pomaga otworzyć się na przepływ energii, ożywić ciało i umysł, a także głębiej poczuć siebie. Jeśli chcesz rozbudzić swoje zmysły, uwolnić blokady i doświadczyć pełni życia - ta medytacja jest dla Ciebie. ------------------------------------------------------ Praktyczne informacje 📅 Wtorki lipiec-sierpień 2026 - godz. 17:30 - wprowadzenie dla nowych osób - godz. 17.50 - przygotowanie do praktyki - godz. 18.00 - Chakra Breathing Meditation 📍 Częstochowa, Park Lisiniec, nad stawem Pacyfik ( parking od strony ul. św. Jadwigi ) 💰 WSTĘP WOLNY 🧘‍♂️ Przynieś ze sobą karimatę lub koc, coś do picie; ubierz się luźno i wygodnie Zgłoszenia : Nie musisz się zgłaszać. Po prostu przyjdź. Każdy mile widziany UWAGA: Dołącz do naszej grupy na WhatsApp, tutaj znajdziesz aktualne informacje o ewentualnych zmianach ( np. ze względu na pogodę ), przeniesieniu praktyki do budynku itp. Grupa na Whats App: https://chat.whatsapp.com/GjIJoKVSooeJS4v7aKD9eZ ------------------------------------------------------ Prowadzący Andrzej Mikulski - od lat eksploruję pracę z ciałem, dotykiem i energią. Prowadzę studio masażu oraz świadomej pracy z ciałem w Częstochowie, organizuję szkolenia, warsztaty, kursy. Twórca Akademii Dotyku oraz MyTantra. Moją pasją jest wspieranie ludzi w odkrywaniu siebie poprzez świadomość, ruch, dotyk, oddech, praktyki uwalniające i transformujące. Czy to dla Ciebie? Tak, jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje więcej swobody, energii i głębokiego oddechu. Tak, jeśli chcesz doświadczyć medytacji w ruchu i poznać moc, jaka w Tobie drzemie. Nie musisz mieć doświadczenia - wystarczy otwartość i chęć spróbowania czegoś nowego.

Osho Chakra Breathing Meditation Zapraszamy na Osho Chakra Breathing Meditation - jedno ze spotkań w cyklu "Medytacje Dynamiczne Osho", które odbywać się będą w każdy wtorek w okresie wakacyjnym 2026. To wyjątkowa okazja, by poprzez świadomy oddech i ruch doświadczyć głębokiego kontaktu ze sobą, uwolnić napięcia i poczuć przepływ życiowej energii. Czym są Medytacje Osho? Osho stworzył dynamiczne formy medytacji, które pozwalają wyjść poza ograniczenia umysłu i dotrzeć do autentycznego doświadczenia tu i teraz. W przeciwieństwie do klasycznych praktyk, w których dominuje cisza i statyczność, medytacje Osho angażują ciało, oddech i ekspresję, pomagając uwolnić stłumione emocje oraz odnaleźć wewnętrzny spokój. Osho Chakra Breathing - oddech, który budzi energię To intensywna technika oddechowa, która aktywuje i harmonizuje siedem centrów energetycznych (czakr). Prowadzona w rytm specjalnie dobranej muzyki, pomaga otworzyć się na przepływ energii, ożywić ciało i umysł, a także głębiej...