KU SOBIE - ŚWIADOMY DOTYK - ukojenie i odżywienie
Opis
🤲 18.12 | ŚWIADOMY DOTYK - ukojenie i odżywienie Dotyk potrafi wyciszyć, zmiękczyć i przywrócić ciało do poczucia bezpieczeństwa. To spotkanie to powrót do łagodnej bliskości - takiej, która nie wymaga, nie ocenia, nie pośpiesza. Zaprosimy Cię do doświadczeń dotyku, które karmią system nerwowy i pozwalają naprawdę odpocząć. W zgodzie z Twoim ciałem i jego potrzebami. ⸻ 🌿 Co Cię czeka: 🔹 masaż i dotyk w parach oparty na uważności, 🔹 techniki, które wspierają głębokie ukojenie, 🔹 czas na integrację i wspólne podzielenie się. ✨ Po spotkaniu możesz poczuć: 🌱 miękkość i ciepło w ciele, 🌱 więcej oddechu i bezpieczeństwa, 🌱 delikatność dla siebie. ⸻ 📌 Informacje praktyczne 📍 Kiedy: 18 grudnia - czwartek, godz. 17:00 📌 Gdzie: ul. Kopernika 10/12, Częstochowa 👥 Kameralna grupa: max. 6 osób 💰 Wstęp: podziel się tym, co masz - datek finansowy na rzecz kolejnych spotkań, poczęstunek, dar, przygotowanie przestrzeni, współprowadzenie 📩 Zapisy: przez Messenger lub formularz zgłoszeniowy - https://forms.gle/vuepkaz29QTJKgFU9 💬 Jeśli czujesz, że Twoje serce chce się otworzyć - nie odkładaj. Zrób dla siebie ten gest bliskości już teraz. ________ 🌀 Cykl spotkań „KU SOBIE" To regularne spotkania, które zapraszają do powrotu do siebie poprzez: 🌿 rozmowę i obecność, 🌿 oddech, ruch, relaks, 🌿 świadomy dotyk. Każde spotkanie ma inny temat i klimat, ale łączy je jedno: tworzymy przestrzeń, w której możesz poczuć siebie głębiej. Jeśli tym razem nie możesz być z nami, obserwuj kolejne edycje - każdy miesiąc to nowy temat i nowe doświadczenie. Może właśnie w Twoim ciele czeka impuls, które chce coś w Tobie przebudzić. #KuSobie #Komunikacja #PraktykaDotyku #Ukojenie #Odżywienie #ŚwiadomyDotyk #Uważność #PotrzebyiGranice #PrzestrzeńKuSobie #Częstochowa #MyTantra
🤲 18.12 | ŚWIADOMY DOTYK - ukojenie i odżywienie Dotyk potrafi wyciszyć, zmiękczyć i przywrócić ciało do poczucia bezpieczeństwa. To spotkanie to powrót do łagodnej bliskości - takiej, która nie wymaga, nie ocenia, nie pośpiesza. Zaprosimy Cię do doświadczeń dotyku, które karmią system nerwowy i pozwalają naprawdę odpocząć. W zgodzie z Twoim ciałem i jego potrzebami. ⸻ 🌿 Co Cię czeka: 🔹 masaż i dotyk w parach oparty na uważności, 🔹 techniki, które wspierają głębokie ukojenie, 🔹 czas na integrację i wspólne podzielenie się. ✨ Po spotkaniu możesz poczuć: 🌱 miękkość i ciepło w ciele, 🌱 więcej oddechu i bezpieczeństwa, 🌱 delikatność dla siebie. ⸻ 📌 Informacje praktyczne 📍 Kiedy: 18 grudnia - czwartek, godz. 17:00 📌 Gdzie: ul. Kopernika 10/12, Częstochowa 👥 Kameralna grupa: max. 6 osób 💰 Wstęp: podziel się tym, co masz - datek finansowy na rzecz kolejnych spotkań, poczęstunek, dar, przygotowanie przestrzeni, współprowadzenie 📩 Zapisy: przez Messenger lub formularz zgł...