KU SOBIE - ŚWIADOMY DOTYK - kołysanie i kocie łapki

🤲 ŚWIADOMY DOTYK - KOŁYSANIE I KOCIE ŁAPKI Kołysanie i delikatny, miękki dotyk przypominający „kocie łapki" wprowadzają ciało w stan głębokiego rozluźnienia i ukojenia. Rytm, lekkość i uważność sprawiają, że ciało zaczyna naturalnie puszczać napięcia i wchodzi w spokojniejszy, bardziej regenerujący stan. To spotkanie opiera się na prostych, subtelnych formach kontaktu, które wspierają poczucie bezpieczeństwa i pozwalają doświadczyć bycia w pełni zaopiekowaną/-ym. ⸻ 🌿 Co Cię czeka: 🔹 wprowadzenie do kołysania i lekkiego, pulsującego dotyku, 🔹 praktyka w parze - dawanie i przyjmowanie, 🔹 obserwacja reakcji ciała na rytm, tempo i jakość dotyku. ✨ Po spotkaniu możesz zauważyć: 🌱 głębokie rozluźnienie i miękkość w ciele, 🌱 łatwiejsze wyciszenie układu nerwowego, 🌱 poczucie bezpieczeństwa i ukojenia. ⸻ 📌 Informacje praktyczne 📍 Kiedy: 30 kwietnia - czwartek, godz. 17:00 📌 Gdzie: ul. Kopernika 10/12, Częstochowa 👥 Kameralna grupa: max. 6 osób 💰 Wstęp: podziel się tym, co masz - datek finansowy na rzecz kolejnych spotkań, poczęstunek, dar, przygotowanie przestrzeni, współprowadzenie 📩 Zapisy: przez Messenger lub formularz zgłoszeniowy - https://forms.gle/vuepkaz29QTJKgFU9 💬 Jeśli czujesz, że Twoje serce chce się otworzyć - nie odkładaj. Zrób dla siebie ten gest bliskości już teraz. ________ 🌀 Cykl spotkań „KU SOBIE" To regularne spotkania, które zapraszają do powrotu do siebie poprzez: 🌿 rozmowę i obecność, 🌿 oddech, ruch, relaks, 🌿 świadomy dotyk. Każde spotkanie ma inny temat i klimat, ale łączy je jedno: tworzymy przestrzeń, w której możesz poczuć siebie głębiej. Jeśli tym razem nie możesz być z nami, obserwuj kolejne edycje - każdy miesiąc to nowy temat i nowe doświadczenie. Może właśnie w Twoim ciele czeka impuls, które chce coś w Tobie przebudzić. #KuSobie #Komunikacja #PraktykaDotyku #KołysanieCiałem #PulsującyDotyk #ŚwiadomyDotyk #Uważność #PotrzebyiGranice #Częstochowa #MyTantra

🤲 ŚWIADOMY DOTYK - KOŁYSANIE I KOCIE ŁAPKI Kołysanie i delikatny, miękki dotyk przypominający „kocie łapki" wprowadzają ciało w stan głębokiego rozluźnienia i ukojenia. Rytm, lekkość i uważność sprawiają, że ciało zaczyna naturalnie puszczać napięcia i wchodzi w spokojniejszy, bardziej regenerujący stan. To spotkanie opiera się na prostych, subtelnych formach kontaktu, które wspierają poczucie bezpieczeństwa i pozwalają doświadczyć bycia w pełni zaopiekowaną/-ym. ⸻ 🌿 Co Cię czeka: 🔹 wprowadzenie do kołysania i lekkiego, pulsującego dotyku, 🔹 praktyka w parze - dawanie i przyjmowanie, 🔹 obserwacja reakcji ciała na rytm, tempo i jakość dotyku. ✨ Po spotkaniu możesz zauważyć: 🌱 głębokie rozluźnienie i miękkość w ciele, 🌱 łatwiejsze wyciszenie układu nerwowego, 🌱 poczucie bezpieczeństwa i ukojenia. ⸻ 📌 Informacje praktyczne 📍 Kiedy: 30 kwietnia - czwartek, godz. 17:00 📌 Gdzie: ul. Kopernika 10/12, Częstochowa 👥 Kameralna grupa: max. 6 osób 💰 Wstęp: podziel się tym, co ...