JOGA MOKOŁAJKOWA z Niną Barłożek

ninabarlozek.pl 📢 Wyjątkowe zaproszenie! Taka okazja zdarza się tylko raz w roku - zapraszam na Mikołajkową Jogę!!! Udział jest bezpłatny. Zachęcam do założenia czerwonych, „mikołajowych" akcentów - wprowadzimy się w świąteczny nastrój już od pierwszych chwil. 🧘 III Edycja Mikołajkowej Jogi - praktyka dla kręgosłupa To łagodna, wzmacniająca sesja odpowiednia dla każdego - idealna na spokojny, niedzielny poranek. Podczas spotkania: skorzystasz z bezpłatnych zajęć jogi zadbasz o kręgosłup, wzmacniając i uelastyczniając całe ciało podarujesz sobie troskę, siłę, ukojenie i solidną dawkę energii odpoczniesz podczas końcowej relaksacji - zabierz ze sobą ciepły koc i skarpetki weź swoją matę (mogę udostępnić kilka sztuk w razie potrzeby) przyjdź punktualnie, aby wygodnie się rozgościć zaproś bliskich - znajomych, dzieci, mężów, żony; niech to będzie radosny, wspólny czas 📍 Miejsce: Szkoła Sokrates, ul. Krótka 44 Parking dostępny na miejscu. ⚕️ Jeśli masz problemy zdrowotne lub kontuzje - skonsultuj wcześniej możliwość praktyki z lekarzem. 🧘‍♀️ Zajęcia poprowadzi: Nina Barłożek - Yoga Young Więcej o mnie znajdziesz na kanale YouTube: https://www.youtube.com/@ninabarlozek 💝 Nie może Cię zabraknąć! 💝 Do zobaczenia na macie! - Nina 🙂 ✨ Po praktyce będzie możliwość zakupu mojej nowej książki z autografem.

ninabarlozek.pl 📢 Wyjątkowe zaproszenie! Taka okazja zdarza się tylko raz w roku - zapraszam na Mikołajkową Jogę!!! Udział jest bezpłatny. Zachęcam do założenia czerwonych, „mikołajowych" akcentów - wprowadzimy się w świąteczny nastrój już od pierwszych chwil. 🧘 III Edycja Mikołajkowej Jogi - praktyka dla kręgosłupa To łagodna, wzmacniająca sesja odpowiednia dla każdego - idealna na spokojny, niedzielny poranek. Podczas spotkania: skorzystasz z bezpłatnych zajęć jogi zadbasz o kręgosłup, wzmacniając i uelastyczniając całe ciało podarujesz sobie troskę, siłę, ukojenie i solidną dawkę energii odpoczniesz podczas końcowej relaksacji - zabierz ze sobą ciepły koc i skarpetki weź swoją matę (mogę udostępnić kilka sztuk w razie potrzeby) przyjdź punktualnie, aby wygodnie się rozgościć zaproś bliskich - znajomych, dzieci, mężów, żony; niech to będzie radosny, wspólny czas 📍 Miejsce: Szkoła Sokrates, ul. Krótka 44 Parking dostępny na miejscu. ⚕️ Jeśli masz problemy zdrowotne lub kontuzje - s...