Chwila Oddechu Wielka Sprawa - warsztat oddechowy

🔜 Oddychamy dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy ============== Zapraszam na warsztat oddechowy z którego cały dochód przekażemy na WOŚP. Dziękuję "Żłobek i Przedszkole Tajemniczy Ogród "Leśne Smyki" za nieodpłatne udostępnienie sali Na spotkaniu poznasz praktyki oddechowe które będziesz mógł używać w ✔️ sytuacjach stresowych ✔️ wymagających skupienia i uwagi ✔️ uspokoisz gonitwę myśli ✔️ zrelaksujesz się Poznasz oddech i jego wpływ na funkcjonowanie Twojego organizmu. 💡W PROGRAMIE: ✔️ Ćwiczenia odczuwania i obserwacji oddechu - elementów niezbędnych do zrozumienia, na czym polega Inteligencja Oddechu. Ta praktyka nauczy cię odczytywać język, jakim komunikuje się twój oddech. ✔️ Poznanie mocy pełnego oddechu. W tej części nauczysz się stabilizować jego przepływ oraz używać go do redukowania stresu i osiągania stanu relaksacji. Składka na miejscu do puszki - wrzuć ile możesz lub ile chcesz Potwierdź swoją obecność. Liczba miejsc jest ograniczona !!! Zapisy - messenger lub sms - 538-200-513 O mnie 🕺🏻Krzysztof Lisiecki -mężczyzna, ojciec i mąż. Jestem wrażliwym, empatycznym o dobrym sercu człowiekiem a jednocześnie mocno osadzony w męskiej energii łącząc je w całość. Moja otwartość na życie i różne jego aspekty pozwala mi poszukiwać i zgłębiać moje miejsce na świecie. Trener i Praktyk Oddechu Transmodalnego. Ukończyłem Profesjonalny trening Breathworker w Instytucie Oddechu prowadzonego przez Michała Godlewskiego, instruktor oddechu metodą dr. Buteyko, akredytowany Coach w organizacji ICF, Bodyworker, praktyk Somatic Experiencing, trener oraz absolwent wielu szkoleń i warsztatów rozwojowych które wykorzystuje do pracy z klientami. Można mnie spotkać w Katowicach, Krakowie, Częstochowie, Wrocławiu, Warszawie oraz on-line gdzie prowadzę warsztaty, spotkania i sesje oddechowe.

🔜 Oddychamy dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy ============== Zapraszam na warsztat oddechowy z którego cały dochód przekażemy na WOŚP. Dziękuję "Żłobek i Przedszkole Tajemniczy Ogród "Leśne Smyki" za nieodpłatne udostępnienie sali Na spotkaniu poznasz praktyki oddechowe które będziesz mógł używać w ✔️ sytuacjach stresowych ✔️ wymagających skupienia i uwagi ✔️ uspokoisz gonitwę myśli ✔️ zrelaksujesz się Poznasz oddech i jego wpływ na funkcjonowanie Twojego organizmu. 💡W PROGRAMIE: ✔️ Ćwiczenia odczuwania i obserwacji oddechu - elementów niezbędnych do zrozumienia, na czym polega Inteligencja Oddechu. Ta praktyka nauczy cię odczytywać język, jakim komunikuje się twój oddech. ✔️ Poznanie mocy pełnego oddechu. W tej części nauczysz się stabilizować jego przepływ oraz używać go do redukowania stresu i osiągania stanu relaksacji. Składka na miejscu do puszki - wrzuć ile możesz lub ile chcesz Potwierdź swoją obecność. Liczba miejsc jest ograniczona !!! Zapisy - messenger lu...