"Przebudzenie" Warsztat odkrywania wzorców rodzinnych i systemowych

🌾 Bywa, że zależności systemowe lub osobiste doświadczenia zatrzymują nas w spontanicznym ruchu ku życiu. Niewidoczne dynamiki potrafią oddalać od natury naszych potrzeb, zasobów i predyspozycji - a my czujemy, że żyjemy „jakby nie do końca swoim życiem". Często jako członkowie systemu jesteśmy „zapraszani" do odegrania określonej roli w rodzinnej „grze". Wtedy funkcjonujemy bardziej według rodzinnego schematu niż w zgodzie z własnym wyborem. Bywa to trudne - zwłaszcza gdy nie do końca wiemy, czym ten „własny wybór" właściwie jest. 🌾 Gdy nie znamy siebie, trudno nam podejmować decyzje, które są naprawdę nasze: Nie znając swoich potrzeb, nie potrafimy ich zaspokoić. Nie znając własnych zasobów, nie wykorzystujemy w pełni potencjału. Nie znając swoich predyspozycji, trudno o adekwatne wybory (edukacja, zawód, środowisko pracy, relacje, przyjaźnie, otoczenie, hobby czy odpoczynek). Poznanie siebie wymaga odwagi: stanięcia wobec zalet i ograniczeń, braków i zasobów, jasnych i ciemnych stron osobowości. Podobnie wyjście ze schematów rodzinnych i społecznie nałożonych ról staje się możliwe poprzez ich rozpoznanie - oraz zobaczenie zarówno wspierającego, jak i obciążającego wpływu, jaki na nas wywierają. 🍀 To „zobaczenie" otwiera przestrzeń wyboru: z czego i w jaki sposób chcę skorzystać? Klarowność co do własnego pochodzenia i osobistych tendencji uwalnia od nakładania na siebie zbyt dużych, często nieadekwatnych wymagań. Jednocześnie rozjaśnia obszary, w których drzemie potencjał - przynosi spokój i pozwala stanąć we właściwym dla siebie miejscu: w rodzinie i w społeczeństwie. Uczestnicy warsztatu mają okazję: ✓ przyjrzeć się wzorcom relacyjnym w rodzinie i systemie, ✓ odkryć, jak historia rodzinna wpływa na obecne życie i relacje, ✓ rozpoznać role, które (świadomie lub nie) przejmujemy, ✓ ćwiczyć świadomość wyborów i reakcji, aby w codzienności działać bardziej w zgodzie ze sobą. Dla kogo? Dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje relacje i powtarzające się schematy - oraz szukają bardziej świadomego, spokojnego sposobu bycia w rodzinie i świecie. ⚠️ Warsztat „Przebudzenie" ma charakter rozwojowy i edukacyjny. Nie jest psychoterapią ani świadczeniem zdrowotnym i nie zastępuje profesjonalnej pomocy psychologicznej lub psychiatrycznej w przypadku zaburzeń zdrowia psychicznego. Prowadząca: Anna Kaczmarczyk https://kopalniaswiadomosci.pl/o-mnie-2-2/ 📝 Zapisy: https://kopalniaswiadomosci.pl/kalendarz-warsztatow/ Lofty Kościuszko ➢ Chorzów ul.Metalowców 13 blok A2 nr.205 W trakcie warsztatu przerwy z pełnym cateringiem.

🌾 Bywa, że zależności systemowe lub osobiste doświadczenia zatrzymują nas w spontanicznym ruchu ku życiu. Niewidoczne dynamiki potrafią oddalać od natury naszych potrzeb, zasobów i predyspozycji - a my czujemy, że żyjemy „jakby nie do końca swoim życiem". Często jako członkowie systemu jesteśmy „zapraszani" do odegrania określonej roli w rodzinnej „grze". Wtedy funkcjonujemy bardziej według rodzinnego schematu niż w zgodzie z własnym wyborem. Bywa to trudne - zwłaszcza gdy nie do końca wiemy, czym ten „własny wybór" właściwie jest. 🌾 Gdy nie znamy siebie, trudno nam podejmować decyzje, które są naprawdę nasze: Nie znając swoich potrzeb, nie potrafimy ich zaspokoić. Nie znając własnych zasobów, nie wykorzystujemy w pełni potencjału. Nie znając swoich predyspozycji, trudno o adekwatne wybory (edukacja, zawód, środowisko pracy, relacje, przyjaźnie, otoczenie, hobby czy odpoczynek). Poznanie siebie wymaga odwagi: stanięcia wobec zalet i ograniczeń, braków i zasobów, jasnych i ciemnych...