Opis
Szkoła Savitri Yoga serdecznie zaprasza do wspólnego świętowania Miedzynarodowego Dnia Jogi. ☀️☀️☀️ Zatrzymaj się na chwilę. Weź głębszy wdech 🫁 Zapraszamy Cię do wspólnego świętowania Międzynarodowego Dnia Jogi - dnia, który przypomina nam, jak ważna jest równowaga między ciałem, umysłem i oddechem. 🧘♀️ To doskonała okazja, by spróbować jogi po raz pierwszy lub pogłębić swoją praktykę w wyjątkowej atmosferze. Niezależnie od poziomu zaawansowania - każdy jest mile widziany! Wspólna praktyka jogi na trawie to przede wszystkim kontakt z naturą i samym sobą. Zaczniemy od medytacji z mantrą OM Po medytacji przejdziemy do 108 powitań słońca (Surya Namaskar) a zakończymy w pełnym skupieniu mantrą Om Namo Narayanaya. Mantrę tę intonować będziemy w intencji pokoju na świecie. Nie musisz wykonać 108 powitań słońca, w każdej chwili możesz położyć się na swojej macie i odpocząć a jak poczujesz napływ energii wtedy wejdziesz ponownie do praktyki z grupą. Nauczyciele Savitri Yoga wraz z uczniami grupy zaawansowanej przeprowadzą Cię za pomocą intonowanej mantry przez tę podróż 🙂 Zabierzcie więc swoją rodzinę, znajomych czy przyjaciół w każdym wieku. Zabierz również matę do jogi i kocyk oraz coś do picia. ❣️UWAGA! Ubieramy się na biało! Wydarzenie nie jest komercyjne, wstęp za free. 💚🌷🍃 Spotykamy się w Parku Śląskim (Rozarium) na polanie w okolicach drewnianego zadaszenia (altanki) o godzinie 11.00 Wyślij zgłoszenie, abyśmy wiedzieli ile osób możemy się spodziewać, ponieważ w razie niepogody wydarzenie odbędzie się w naszej szkole przy Placu Wolności 4 w Katowicach. 📌zgłoszenie wyłącznie tutaj: [email protected] W zgłoszeniu podaj swoje imię, numer telefonu i ilość osób które z Tobą będą Do zobaczenia na macie Nauczyciele Savitri Yoga
Szkoła Savitri Yoga serdecznie zaprasza do wspólnego świętowania Miedzynarodowego Dnia Jogi. ☀️☀️☀️ Zatrzymaj się na chwilę. Weź głębszy wdech 🫁 Zapraszamy Cię do wspólnego świętowania Międzynarodowego Dnia Jogi - dnia, który przypomina nam, jak ważna jest równowaga między ciałem, umysłem i oddechem. 🧘♀️ To doskonała okazja, by spróbować jogi po raz pierwszy lub pogłębić swoją praktykę w wyjątkowej atmosferze. Niezależnie od poziomu zaawansowania - każdy jest mile widziany! Wspólna praktyka jogi na trawie to przede wszystkim kontakt z naturą i samym sobą. Zaczniemy od medytacji z mantrą OM Po medytacji przejdziemy do 108 powitań słońca (Surya Namaskar) a zakończymy w pełnym skupieniu mantrą Om Namo Narayanaya. Mantrę tę intonować będziemy w intencji pokoju na świecie. Nie musisz wykonać 108 powitań słońca, w każdej chwili możesz położyć się na swojej macie i odpocząć a jak poczujesz napływ energii wtedy wejdziesz ponownie do praktyki z grupą. Nauczyciele Savitri Yoga wraz z ...