Opis
Warsztat jogi Iyengara z Iwona Gajko Kolejny raz bedziemy miec zaszczyt goscic Iwone😊 Kto był na wczesniejszych warsztatach, wie, ze warto i pewnie jest juz zapisany. Kto jeszcze nie doswiadczył ma szanse skorzystac:) Zapraszamy do dołaczenia osoby z co najmniej 6-miesiecznym doswiadczeniem w praktyce jogi (najlepiej metoda Iyengara). "Metoda B.K.S. Iyengara - jej istota i charakterystyka" "Nie moge uzurpowac sobie prawa do nazywania mojej praktyki, czy sposobu uczenia, joga Iyengara. To uczniowie, ktorzy za mna podazaja tak nazwali to, co robie. Tymczasem jedyne, co robie naprawde, to ukazuje głebie i ukryte jakosci jogi swiadomosci was wszystkich. To, co robie jest czysta, autentyczna, tradycyjna joga. Jest błedem odrozniac joge Iyengara od jogi tradycyjnej tak, jak nie jest w porzadku opatrzyc joge metka Raja Jogi, Hatha Jogi, Laya Jogi, Kundalini Jogi, Tantra Jogi i tak dalej. Nie ma istotnej roznicy miedzy jedna joga a druga. Joga, jak Bog, jest jedna." B.K.S. Iyengar Na całym swiecie mamy miliony praktykujacych joge nazwana metoda Iyengara. Co ja charakteryzuje? Precyzja w ustawieniu ciała ma na celu odpowiednie oddziaływanie na ciało i stan emocjonalny. Wykorzystanie pomocy ma obudzic swiadomosc ciała i oddechu. Praktykowanie w odpowiednim czasie jest potrzebne do obserwacji i doswiadczania "bycia w asanie". Sekwencja to tworzenie warunkow i celowosc dla praktyki jogi. W praktyce warsztatowej zajmiemy sie zgłebianiem, doswiadczaniem jogi w pełnym jej sensie i wymiarze. Przejdziemy przez wszystkie grupy asan jak i doswiadczymy zalet pranajamy. Warsztat skierowany jest do osob z grupy srednio zaawansowanej, poczatkujacej + Iwona pisze o sobie: Jestem dyplomowana i certyfikowana (CM 2019/2020) nauczycielka jogi metody B.K.S Iyengara o stopniu nauczycielskim LEVEL 3. • Joga jest moim lekarstwem na zdrowie fizyczne i psychiczne. • Jest filozofia zyciowa, ktora w niesamowity sposob zmienia mnie na nowego, lepszego człowieka. Pierwsze kroki na macie stawiałam w szkole Open Mind, pozniej ukonczyłam kursy nauczycielskie w metodzie B.K.S. Iyengara w Krakowie. Kazdego roku odbywam miesieczny staz w RIMYI (Pune, Indie). Praktykuje joge od 2002 r. Prowadze zajecia na wszystkich poziomach zaawansowania, ciazowe i seniorskie na Uniwersytecie Trzeciego Wieku. Prowadze liczne warsztaty tematyczne, organizuje wczasy z joga. Regularnie podnosze swoje kwalifikacje w praktyce własnej i u nauczycieli w Polsce i za granica. Jestem miedzynarodowym egzaminatorem na stopnie LEVEL 1 i 2. Z wykształcenia: Magister Wychowania fizycznego. W 2019 roku załozyłam Szkołe Jogi ilovejoga w Krakowie. Termin warsztatu: 22-23.11.2025r. (sobota - niedziela). Miejsce: Przestrzen Jogi, ul. Pomorska 15, Bydgoszcz Plan warsztatu: Sobota 22.11.2025 9.00-12.00 PRAKTYKA JOGI 15.00-17.30 PRAKTYKA JOGI i PRANAYAMA Niedziela 23.11.2025 9.00-11.30 PRAKTYKA JOGI (godziny moga ulec drobnym zmianom, jesli taka bedzie wola grupy obecnej na pierwszej sesji) Inwestycja: 350 zł Zgłoszenia - NATALIA osobiscie lub 791 159 220 (jesli nie odbieram, wyslij prosze SMS) Rezerwacja musi zostac potwierdzona wpłata zaliczki 200zł. Po 10.11 zaliczka jest bezzwrotna. Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych:-)
Warsztat jogi Iyengara z Iwona Gajko Kolejny raz bedziemy miec zaszczyt goscic Iwone😊 Kto był na wczesniejszych warsztatach, wie, ze warto i pewnie jest juz zapisany. Kto jeszcze nie doswiadczył ma szanse skorzystac:) Zapraszamy do dołaczenia osoby z co najmniej 6-miesiecznym doswiadczeniem w praktyce jogi (najlepiej metoda Iyengara). "Metoda B.K.S. Iyengara - jej istota i charakterystyka" "Nie moge uzurpowac sobie prawa do nazywania mojej praktyki, czy sposobu uczenia, joga Iyengara. To uczniowie, ktorzy za mna podazaja tak nazwali to, co robie. Tymczasem jedyne, co robie naprawde, to ukazuje głebie i ukryte jakosci jogi swiadomosci was wszystkich. To, co robie jest czysta, autentyczna, tradycyjna joga. Jest błedem odrozniac joge Iyengara od jogi tradycyjnej tak, jak nie jest w porzadku opatrzyc joge metka Raja Jogi, Hatha Jogi, Laya Jogi, Kundalini Jogi, Tantra Jogi i tak dalej. Nie ma istotnej roznicy miedzy jedna joga a druga. Joga, jak Bog, jest jedna." B.K.S. Iyengar Na cały...