Opis
Sensual Dance Psychology - gdy ciało staje się drogą To proces, w którym nie uczysz się choreografii. Uczysz się słuchać ciała i pozwalasz mu się prowadzić. Warsztat w którym łączę: >taniec intuicyjny i świadomy ruch, >psychologię i pracę z emocjami, >uważność na sygnały ciała, >muzykę i częstotliwości wspierające proces. Efekt? Ciało się rozluźnia. Umysł puszcza kontrolę. Ty wracasz do siebie. To ustawienie Twojej energetyki w ciele. Czasem wystarczy podpowiedź ruchu dla Twojego ciała i ono już wie co robić. To skontaktowanie Ciebie samego ze swoją mocą. To wydobycie z ciebie śmiałości ruchu. Śmiałości do życia. Tanecznym, luźnym krokiem przez życie. Przyjdź i poczuj metodę na żywo. DLA CIEBIE JEŚLI: >chcesz poczuć się swobodniej w ciele, >pragniesz obudzić sensualność poza schematami, >chcesz przełamać swoja nieśmiałość w tańcu i relacjach >czujesz, że utknęła w Tobie energia, >jesteś gotowa/y na doświadczenie, a nie kolejną teorię, >chcesz wrócić do siebie - bez presji, bez ocen. Nie musisz umieć tańczyć. Nie musisz być „rozwojowa/y". Wystarczy ciekawość. TERMIN 18.02.2026 Dla lepszych efektów rekomendowany udział w kilku spotkaniach. JAK WYGLĄDAJĄ ZAJĘCIA? Krótka rozmowa - sprawdzamy, z czym dziś przychodzisz. Ruch i taniec - prowadzony, dopasowany do Ciebie. Muzyka i częstotliwości - wspierające konkretny temat. Uważność na ciało - obserwuję napięcia, zatrzymania, blokady. Integracja - taniec i/lub rozmowa, dokładnie tyle, ile potrzebujesz. Nauczysz się spontaniczności, bliskości, otwartości na ciało, poznasz siebie i swoje ciało, zakres ruchu, doświadczysz lekkości, pozwolisz ciału wyrazić siebie za pomocą ruchu. Uwolnisz blokady i przekonania, a dzięki temu zwiększysz ruch i jego zakres. Odblokujesz zgromadzoną energię". To jak, dasz się zaprosić do tańca... z samym sobą? 🙂 Cennik 60zł płatność blik lub gotówką na miejscu ZAPISY [email protected] 508 118 290 LICZBA MIEJSC OGRANICZONA Chcesz dowiedzieć się więcej o metodzie? Zapraszam na moją stronę. https://www.sonia-abramek.pl/sensual-dance-psychology-2/ KIM JESTE?M Sonia Abramek - psycholożka, mentorka i przewodniczka Twojej transformacji. Uczę z doświadczenia. Tańczę hobbistycznie od 10 lat. Taniec zmienił moją świadomość ciała. Nauczył otwartości. Pozwolił na rozluźnienie. Dodając do tego wiedzę psychologiczną i doświadczenie pracy z ciałem - powstała metoda, która zmienia twoją energetykę.
Sensual Dance Psychology - gdy ciało staje się drogą To proces, w którym nie uczysz się choreografii. Uczysz się słuchać ciała i pozwalasz mu się prowadzić. Warsztat w którym łączę: >taniec intuicyjny i świadomy ruch, >psychologię i pracę z emocjami, >uważność na sygnały ciała, >muzykę i częstotliwości wspierające proces. Efekt? Ciało się rozluźnia. Umysł puszcza kontrolę. Ty wracasz do siebie. To ustawienie Twojej energetyki w ciele. Czasem wystarczy podpowiedź ruchu dla Twojego ciała i ono już wie co robić. To skontaktowanie Ciebie samego ze swoją mocą. To wydobycie z ciebie śmiałości ruchu. Śmiałości do życia. Tanecznym, luźnym krokiem przez życie. Przyjdź i poczuj metodę na żywo. DLA CIEBIE JEŚLI: >chcesz poczuć się swobodniej w ciele, >pragniesz obudzić sensualność poza schematami, >chcesz przełamać swoja nieśmiałość w tańcu i relacjach >czujesz, że utknęła w Tobie energia, >jesteś gotowa/y na doświadczenie, a nie kolejną teorię, >chcesz wrócić do siebie - bez presji, bez...