Opis
🔥 Warsztaty Pole Sport z Oliwia Wandas 🔥 Zapraszamy na intensywne, techniczne warsztaty pole sport z jedną z czołowych zawodniczek i trenerek w Polsce 💪✨ To propozycja dla osób na poziomie Intermediate i Advanced, które chcą popracować nad siłą, dynamiką, jakością ruchu oraz łączeniem elementów w świadome, efektowne kombinacje. Oliwia Wandas jest certyfikowaną instruktorką pole dance, stretchingu oraz trenerką personalną. Jest również założycielką studia Pole Now w Wieliczce. Swoją przygodę z pole dance rozpoczęła w 2016 roku i do dziś pozostaje to jej największą pasją. Specjalizuje się w pole sport i bardzo dobrze czuje się w nauczaniu dynamicznych oraz siłowych trików. Oliwia posiada ogromne doświadczenie w nauczaniu, co potwierdzają sukcesy jej podopiecznych. Zajęcia prowadzi metodycznie, z dużą uważnością na technikę, detale oraz bezpieczeństwo, tak aby każdy element był solidnie przygotowany i poprawnie wykonany. 🏆 Dotychczasowe osiągnięcia sportowe: 🥇 1 miejsce - Mistrzostwa Polski Pole Sport IPSF 2023 (kat. Elite), Katowice 🌍 6 miejsce - Mistrzostwa Świata IPSF 2023 (kat. 18+), Kielce 🥈 2 miejsce - Mistrzostwa Polski Pole Sport IPSF 2021 (kat. Pro), Katowice 🥉 3 miejsce - Mistrzostwa Polski Pole Sport IPSF 2019 (kat. Pro), Katowice 🥈 2 miejsce - Mistrzostwa Polski Pole Sport PFAPA 2018 (kat. Amator), Lublin 🌀 Blok 1 | godz. 10:00 How to flip? - Wstęp do dynamiki Poziom: Intermediate Czas trwania: 90 minut Warsztat dla osób, które nie mają doświadczenia w dynamice lub po prostu się jej boją. Jeśli flipy, zeskoki i salto do tej pory wydawały się zbyt stresujące - ten blok jest stworzony właśnie dla Ciebie. Podczas warsztatu zajmiemy się: zeskokami z rurą, rozłożeniem salta na czynniki pierwsze, przygotowaniem ciała do dynamiki, ćwiczeniami wprowadzającymi, nauką poprawnej asekuracji. Wszystko będzie tłumaczone krok po kroku, w spokojnym tempie i z dużą dbałością o bezpieczeństwo. Celem bloku jest zbudowanie pewności siebie, zrozumienie mechaniki ruchu oraz oswojenie dynamiki. Po tych zajęciach dynamika naprawdę przestanie być taka straszna 💪✨ Wymagania: Aerial V, Brass Monkey, Inverted D, Shoulder Mount 🔥 Blok 2 | godz. 11:40 Tricks & Combos Poziom: Intermediate | Advanced Czas trwania: 90 minut Na tym bloku każdy znajdzie coś dla siebie - zarówno osoby na wyższym Intermediate, jak i Advanced. To intensywny, techniczny warsztat nastawiony na rozwój i jakość ruchu. Podczas zajęć skupimy się na: różnorodnych i ciekawych kombinacjach, łączeniu handstandów, pole shapes, siłowych przejściach, spinach na statyku, poprawie płynności, kontroli i świadomości ruchu. To doskonała okazja, aby: poszerzyć swój repertuar tricków, poćwiczyć logiczne łączenie elementów, popracować nad płynnością i techniką, wynieść swoje combo na wyższy poziom. Warsztat będzie bogaty w konkretne techniczne wskazówki, które bez problemu wykorzystasz na dalszych treningach i w choreografiach 🖤 Wymagania: V, Brass Monkey, Shoulder Mount, Inverted D ✨ Dlaczego warto wziąć udział? metodyczne, bezpieczne i bardzo dokładne podejście praca nad siłą, dynamiką i jakością techniki realny progres treningowy ogromna dawka wiedzy pole sportowej od topowej zawodniczki Liczba miejsc ograniczona 🖤 To warsztaty, które naprawdę robią różnicę 🚀 REZERWACJA MIEJSCA Celem rezerwacji miejsca jest opłacenie warsztatu. Cena: 160 zł - jeden blok 300 zł - dwa bloki Numer konta: Pinup Pole Dance Studio 29 1140 2004 0000 3202 8168 5900 Tytuł przelewu: Imię i Nazwisko - warsztaty z Oliwią Po zaksięgowaniu wpłaty miejsce jest gwarantowane 🖤 Liczba miejsc ograniczona - decyduje kolejność wpłat 🚀
🔥 Warsztaty Pole Sport z Oliwia Wandas 🔥 Zapraszamy na intensywne, techniczne warsztaty pole sport z jedną z czołowych zawodniczek i trenerek w Polsce 💪✨ To propozycja dla osób na poziomie Intermediate i Advanced, które chcą popracować nad siłą, dynamiką, jakością ruchu oraz łączeniem elementów w świadome, efektowne kombinacje. Oliwia Wandas jest certyfikowaną instruktorką pole dance, stretchingu oraz trenerką personalną. Jest również założycielką studia Pole Now w Wieliczce. Swoją przygodę z pole dance rozpoczęła w 2016 roku i do dziś pozostaje to jej największą pasją. Specjalizuje się w pole sport i bardzo dobrze czuje się w nauczaniu dynamicznych oraz siłowych trików. Oliwia posiada ogromne doświadczenie w nauczaniu, co potwierdzają sukcesy jej podopiecznych. Zajęcia prowadzi metodycznie, z dużą uważnością na technikę, detale oraz bezpieczeństwo, tak aby każdy element był solidnie przygotowany i poprawnie wykonany. 🏆 Dotychczasowe osiągnięcia sportowe: 🥇 1 miejsce - Mistrzostwa...