Opis
Zrób ze mną pierwszy KROK ku ZDROWIU💜 Zapraszam do lasu w środy o 10:10 na łagodne - rekreacyjne zajęcia Nordic Walking🦯🦯🌿 Jeśli chcesz jednocześnie efektywnego i zdrowego treningu na świeżym powietrzu zapraszam na szkolenie z prawidłowej techniki marszu Nordic Walking. A dla kogo grupa rekreacyjna - łagodna? 🦯Dla Seniorów, którzy chcą dbać o formę w sposób bezpieczny i umiarkowany. 🦯Osób wracających do aktywności fizycznej po przerwie lub rekonwalescencji. 🦯Osób z nadwagą potrzebujących umiarkowanego startu. 🦯Osób z mniejszą kondycją, które preferują spokojny marsz bez nadmiernego wysiłku. 🦯Dla osób początkujących i tych, które już chodzą z kijami jednak nie mają pewności czy robią to właściwie. 🦯Dla osób, które z różnych względów preferują spokojne tempo. Masz pytania? Zapytaj mnie o zajęcia w wiadomości prywatnej a najlepiej zadzwoń. Zapraszam serdecznie, Olka Dbaj o siebie 💜 Spotkanie Myślęcinek, parking przy MWiK: https://maps.app.goo.gl/YRzs6fja7BWjjr3m9 #kijezolka #nordicwalkingłagodna #nordicwalkingsenior #szkolenienordicwalking #instruktornordicwalking #nordicwalkingbydgoszcz #spacerwlesie #aktywnośćnaświeżympowietrzu
Zrób ze mną pierwszy KROK ku ZDROWIU💜 Zapraszam do lasu w środy o 10:10 na łagodne - rekreacyjne zajęcia Nordic Walking🦯🦯🌿 Jeśli chcesz jednocześnie efektywnego i zdrowego treningu na świeżym powietrzu zapraszam na szkolenie z prawidłowej techniki marszu Nordic Walking. A dla kogo grupa rekreacyjna - łagodna? 🦯Dla Seniorów, którzy chcą dbać o formę w sposób bezpieczny i umiarkowany. 🦯Osób wracających do aktywności fizycznej po przerwie lub rekonwalescencji. 🦯Osób z nadwagą potrzebujących umiarkowanego startu. 🦯Osób z mniejszą kondycją, które preferują spokojny marsz bez nadmiernego wysiłku. 🦯Dla osób początkujących i tych, które już chodzą z kijami jednak nie mają pewności czy robią to właściwie. 🦯Dla osób, które z różnych względów preferują spokojne tempo. Masz pytania? Zapytaj mnie o zajęcia w wiadomości prywatnej a najlepiej zadzwoń. Zapraszam serdecznie, Olka Dbaj o siebie 💜 Spotkanie Myślęcinek, parking przy MWiK: https://maps.app.goo.gl/YRzs6fja7BWjjr3m9...