Darmowe zajęcia Jogi - STILL SPACE

ZAJĘCIA POKAZOWE - JOGA 🫶 Zapraszamy na bezpłatne zajęcia pokazowe jogi w Still Space. To przestrzeń dla każdego, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą, czy praktykujesz od lat. Podczas zajęć skupimy się na świadomym ruchu, oddechu i uważności, tworząc przestrzeń do wyciszenia oraz lepszego kontaktu z własnym ciałem. Zajęcia poprowadzi Justyna Pączka - instruktorka Hatha Jogi z ponad 20-letnim doświadczeniem w praktyce jogi i medytacji. W swojej pracy łączy klasyczną jogę z holistycznym podejściem do zdrowia, czerpiąc inspirację m.in. z medycyny chińskiej, ziołolecznictwa i pracy z oddechem. Jej zajęcia to przede wszystkim uważność, spokój i wspólne doświadczanie ruchu. 📅 9 lipca (czwartek) 🕡 18:30 📍 Still Space ul. Janowiecka 12, Bydgoszcz (Miedzyń) Liczba miejsc jest ograniczona. 📩 Zapisy przez wiadomość prywatną.

ZAJĘCIA POKAZOWE - JOGA 🫶 Zapraszamy na bezpłatne zajęcia pokazowe jogi w Still Space. To przestrzeń dla każdego, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z jogą, czy praktykujesz od lat. Podczas zajęć skupimy się na świadomym ruchu, oddechu i uważności, tworząc przestrzeń do wyciszenia oraz lepszego kontaktu z własnym ciałem. Zajęcia poprowadzi Justyna Pączka - instruktorka Hatha Jogi z ponad 20-letnim doświadczeniem w praktyce jogi i medytacji. W swojej pracy łączy klasyczną jogę z holistycznym podejściem do zdrowia, czerpiąc inspirację m.in. z medycyny chińskiej, ziołolecznictwa i pracy z oddechem. Jej zajęcia to przede wszystkim uważność, spokój i wspólne doświadczanie ruchu. 📅 9 lipca (czwartek) 🕡 18:30 📍 Still Space ul. Janowiecka 12, Bydgoszcz (Miedzyń) Liczba miejsc jest ograniczona. 📩 Zapisy przez wiadomość prywatną.