Neurojoga - Warsztat Jogi dla Regeneracji i odnowy ciała poprzez pracę z układem nerwowym

📣 Neurojoga - Warsztat Jogi dla Regeneracji i odnowy ciała poprzez pracę z układem nerwowym 🧠 Czy wiesz, że Twoje nerwy potrzebują odżywienia i elastyczności, aby działać prawidłowo? Zapraszamy na warsztat Neurojogi, który łączy jogę z neuromobilizacją, aby zniwelować napicia w ciele. To wyjątkowe doświadczenie, podczas którego nauczysz się technik pozwalających zmniejszyć ból, poprawić przepływ limfy i dotlenić nerwy, wspierając ich zdrowie i funkcjonowanie.Czego się nauczysz? 🌟 Technik odprężających tkanki wokół nerwów - wspierających ich metabolizm. 🌟 „Nitkowania nerwów" (gliding/flossing) - delikatnych ćwiczeń uwalniających napięcia i poprawiających mobilność struktur nerwowych. 🌟 Pracy z nerwami: udowym - ulga dla bioder i ud, kulszowym - pomoc przy dolegliwościach pleców i kończyn dolnych, pośrodkowym - wsparcie przy problemach ramion i dłoni. 🌟 Zwiększania plastyczności układu nerwowego - kluczowej dla Twojej swobody ruchu. Dlaczego warto? Podczas warsztatu zrozumiesz, jak „przechytrzyć" swój mózg, by poczuł się bezpiecznie i pozwolił na głęboką regenerację. Regularna praca z nerwami może: ✅ Zmniejszyć ból wynikający z napięć i kompresji. ✅ Poprawić ruchomość ciała i jego ogólne funkcjonowanie. ✅ Zwiększyć przepływ limfy, odżywiając nerwy i tkanki. Szczegóły wydarzenia: 📅 Kiedy? 31 stycznia 2026r. 📍 Gdzie? PRZESTRZEŃ JOGI w Dobrym Miejscu Bielsko-Biała, ul. Żywiecka 191 🕘 Czas trwania: 9:00 - 13:00 💰 Koszt: 250 zł (zadatek 100 zł płatny w ciągu 3 dni od zapisu; bezzwrotny na 10 dni przed warsztatem).🔗 Zapisy: Ilość miejsc ograniczona! Nie czekaj - zarezerwuj swoje miejsce już dziś, pisząc do nas wiadomość lub dzwoniąc: 📞 Tel.: 603 682 166 To wspaniały WARSZTAT, który wprowadzi Cię w świat Neurojogi - innowacyjnej metody wspierania zdrowia układu nerwowego.

📣 Neurojoga - Warsztat Jogi dla Regeneracji i odnowy ciała poprzez pracę z układem nerwowym 🧠 Czy wiesz, że Twoje nerwy potrzebują odżywienia i elastyczności, aby działać prawidłowo? Zapraszamy na warsztat Neurojogi, który łączy jogę z neuromobilizacją, aby zniwelować napicia w ciele. To wyjątkowe doświadczenie, podczas którego nauczysz się technik pozwalających zmniejszyć ból, poprawić przepływ limfy i dotlenić nerwy, wspierając ich zdrowie i funkcjonowanie.Czego się nauczysz? 🌟 Technik odprężających tkanki wokół nerwów - wspierających ich metabolizm. 🌟 „Nitkowania nerwów" (gliding/flossing) - delikatnych ćwiczeń uwalniających napięcia i poprawiających mobilność struktur nerwowych. 🌟 Pracy z nerwami: udowym - ulga dla bioder i ud, kulszowym - pomoc przy dolegliwościach pleców i kończyn dolnych, pośrodkowym - wsparcie przy problemach ramion i dłoni. 🌟 Zwiększania plastyczności układu nerwowego - kluczowej dla Twojej swobody ruchu. Dlaczego warto? Podczas warsztatu zrozumiesz...