Letnie przebudzenie w Studio Własny Pokój

Letnie przesilenie, to czas przebudzania energii życiowej. To najdłuższy dzień roku symbolizujący triumf światła, wewnętrznej siły, obfitości i życiowego wzrostu. Moment, w którym możesz pożegnać coś z przeszłości, po to aby stworzyć przestrzeń do manifestowania i kreowania tego, co się wydarzy w następnych miesiącach roku. To czas radości, zabawy i letniego szaleństwa. Data ta zbiega się również z Międzynarodowym Dniem Jogi 🧘‍♂️, dlatego stworzyłam warsztaty które łączą te dwa ważne wydarzenia. Zapraszam Cię do Letniego przebudzenia w Studio Własny Pokój, w którym: 🌞 poczujesz flow w rytuale przebudzenia 🌞 pobudzisz energię do działania podczas kriji Słońca z Kundalini jogi 🌞 uspokoisz umysł śpiewem mantry 🌞 rozluźnisz ciało i poczujesz radość życia w tańcu intuicyjnym 🌞 poczujesz wewnętrzne wyciszenie w sekwencji Jin Jogi 🌞 zintegrujesz wszystkie pobudzone jakości podczas relaksu przy dźwięków gongów, mis tybetańskich i instrumentów kryształowych. Wszystko, jak zawsze u mnie w atmosferze wsparcia kobiet. 🌻 Kiedy? 20.06.2026 r. o godz. 18:00, czas trwania ok. 3 g. 🌻 Gdzie? Studio Własny Pokój ul. Kopytko 102, 43-300 Bielsko-Biała Bardzo kameralne miejsce. Tylko 6 miejsc. 🌻 Inwestycja w swoją radość? 150 zł, osoby chętne proszę o zapisy i wpłatę bezzwrotnego zadatku w wysokości 50 zł Płatność zadatku blikiem nr tel. 600 486 150, z dopiskiem zadatek na warsztaty imię, nazwisko, data Pozostała część gotówką lub blik na miejscu. 💛 Kim jestem? Nazywam się Ania Puchałka i głęboko wierzę, że połączenie ciała, umysłu i duszy przybliża nas do powrotu do swojego wewnętrznego domu. Jestem ogromną zwolenniczką jednoczenia się kobiet, dlatego prawie cztery lata temu stworzyłam Studio Własny Pokój. To bezpieczna, wspierająca przestrzeń, gdzie każda z nas może być Sobą, uczyć się dawania i przyjmowania. Móc być wysłuchaną i dzielić się uważnością z innymi kobietami. Spotykamy się z dziewczynami na cyklicznie organizowanych Kręgach Kobiet. Organizuję również różne warsztaty w Studio i poza nim oraz koncerty relaksacyjne, które nazwałam Otuleniem dźwiękami, wykorzystując wibrację dźwięku gongów, mis tybetańskich i instrumentów kryształowych, jako wsparcie podróży do czucia ciała. W studio śpiewamy mantry, tańczymy i korzystamy z dobrodziejstwa, które przynosi aromaterapia oraz praktykujemy jogę. Jestem nauczycielką jogi, ale w wydaniu miękkim, kobiecym, przede wszystkim pobudzającym czucie swojego ciała i powrót do Swoich emocji. Jestem także zwolenniczką przenoszenia jogicznych prawd do życia, bo joga to nie tylko asany, to przed wszystkim starożytna mądrość, która może nas wspierać na ścieżce poszukiwania Siebie. Jestem miłośniczką pracy z ciałem każdą metodą. Będąc nauczycielką Hatha jogi, wykorzystuję również w swojej pracy elementy vinjasa jogi, jin jogi, jogi powięziowej, czakralnej, Kundalini jogi oraz pomoce jogi Iyengara. Prowadzę stronę na fb Studio Własny Pokój, na której dzielę się tym co kocham, w tym minione warsztaty… oraz stronę www.studiowlasnypokoj.pl wraz z blogiem o życiu. Zapraszam Cię na nie, żebyś mogła mnie trochę poznać. Jeśli czujesz, że ten warsztat jest dla Ciebie i potrzebujesz pracy w atmosferze czułości, wrażliwości i wsparcia kręgu kobiet, nie wahaj się. Dołącz już dziś do mnie. Zapraszam Cię z głębi serca. Z miłością Anja

Letnie przesilenie, to czas przebudzania energii życiowej. To najdłuższy dzień roku symbolizujący triumf światła, wewnętrznej siły, obfitości i życiowego wzrostu. Moment, w którym możesz pożegnać coś z przeszłości, po to aby stworzyć przestrzeń do manifestowania i kreowania tego, co się wydarzy w następnych miesiącach roku. To czas radości, zabawy i letniego szaleństwa. Data ta zbiega się również z Międzynarodowym Dniem Jogi 🧘‍♂️, dlatego stworzyłam warsztaty które łączą te dwa ważne wydarzenia. Zapraszam Cię do Letniego przebudzenia w Studio Własny Pokój, w którym: 🌞 poczujesz flow w rytuale przebudzenia 🌞 pobudzisz energię do działania podczas kriji Słońca z Kundalini jogi 🌞 uspokoisz umysł śpiewem mantry 🌞 rozluźnisz ciało i poczujesz radość życia w tańcu intuicyjnym 🌞 poczujesz wewnętrzne wyciszenie w sekwencji Jin Jogi 🌞 zintegrujesz wszystkie pobudzone jakości podczas relaksu przy dźwięków gongów, mis tybetańskich i instrumentów kryształowych. Wszystko, jak zawsze u mn...