Joga i makrama

"Luźne sploty" Joga i Makrama - dzień relaksu i twórczości Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie, podczas którego połączymy uważny ruch ciała z kreatywnym działaniem rąk. Zaczniemy od praktyki jogi, by pobudzić ciało, wyciszyć umysł i przygotować się na chwilę twórczej ekspresji. Po sesji przeniesiemy się w świat makramy - techniki plecenia, która koi zmysły i daje ogrom satysfakcji z tworzenia. Nie musisz mieć doświadczenia - wystarczy otwartość, wygodny strój i chęć spędzenia czasu w spokojnej, ciepłej atmosferze. 🧘‍♀️ W programie: - joga dla każdego, - warsztat tworzenia makramowych ozdób, - herbata, rozmowy i chwila oddechu Gdzie: Salka Studio Treningowe, Cieszyńska 90, Bielsko-Biała Za ile: 90 zł - cena zawiera sesję jogi, warsztaty z makramy wraz z wszystkimi potrzebnymi materiałami, napoje, przekąski ☎️ Zapisy i informacje: Irena 668 074 099 Dobrochna 509 933 860 Kto: 👧 Dobrochna Waszkiewicz - jestem terapeutką Techniki Bowena, instruktorką jogi, gimnastyki dla seniorów, facylitatorką Movimento Biologico. Moje podejście w pracy z ludźmi opiera się na delikatności, szacunku do granic i głębokim zaufaniu do mądrości ciała. 👱‍♀️ Irena Wiertelorz - jestem kobietą nieustającą w odkrywaniu wszystkich barw kobiecości - jestem matką, żoną, przyjaciółką. Praca twórcza zawsze była obecna w moim życiu - od szydełka, przez biżuterię koralikową, aż do ukochanej obecnie makramy. Ponad to, zajmuję się szeroko rozumianą aromaterapią.

"Luźne sploty" Joga i Makrama - dzień relaksu i twórczości Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie, podczas którego połączymy uważny ruch ciała z kreatywnym działaniem rąk. Zaczniemy od praktyki jogi, by pobudzić ciało, wyciszyć umysł i przygotować się na chwilę twórczej ekspresji. Po sesji przeniesiemy się w świat makramy - techniki plecenia, która koi zmysły i daje ogrom satysfakcji z tworzenia. Nie musisz mieć doświadczenia - wystarczy otwartość, wygodny strój i chęć spędzenia czasu w spokojnej, ciepłej atmosferze. 🧘‍♀️ W programie: - joga dla każdego, - warsztat tworzenia makramowych ozdób, - herbata, rozmowy i chwila oddechu Gdzie: Salka Studio Treningowe, Cieszyńska 90, Bielsko-Biała Za ile: 90 zł - cena zawiera sesję jogi, warsztaty z makramy wraz z wszystkimi potrzebnymi materiałami, napoje, przekąski ☎️ Zapisy i informacje: Irena 668 074 099 Dobrochna 509 933 860 Kto: 👧 Dobrochna Waszkiewicz - jestem terapeutką Techniki Bowena, instruktorką jogi, gimnastyki dla seniorów, facy...