Joga& AromaterapiA

Łapcie to! @agajarosinska i @mamma_in_balance Zrobią z nami BAJZEL! Iza Jarosz Jestem pasjonatką zdrowia, natury i holistycznego podejścia do człowieka. Studiowałam m.in. dietetykę kliniczną a od 2 lat z sercem i zaangażowaniem zgłębiam również świat olejków eterycznych, które stały się nieodłączną częścią mojego życia. Prywatnie jestem mamą dwóch chłopców, dlatego szczególnie cenię naturalne, proste i skuteczne sposoby wspierania zdrowia całej rodziny. Podczas warsztatów opowiem o tym, jak zapach wpływa na nasze emocje, napięcie i samopoczucie na co dzień. Pokażę Ci proste i praktyczne sposoby wykorzystania aromaterapii, które możesz stosować w chwilach stresu, przeciążenia czy potrzeby wyciszenia - zarówno dla siebie, jak i całej rodziny. W części praktycznej przygotujesz własny roll-on, który stanie się Twoim małym rytuałem spokoju � Agnieszka Jarosińska-Turała - nauczycielka ruchu z 20-letnim doświadczeniem oraz certyfikowana nauczycielka jogi. Na co dzień prowadzi regularne zajęcia oraz tworzy wyjątkowe warsztaty i wydarzenia pełne uważnego ruchu i oddechu. Tematem przewodnim zajęć będzie miękka praktyka i ukojenie układu nerwowego- tak, by ciało mogło odpuścić napięcia, a głowa na chwilę zwolnić. Co wy na to? Robimy BAJZEL?

Łapcie to! @agajarosinska i @mamma_in_balance Zrobią z nami BAJZEL! Iza Jarosz Jestem pasjonatką zdrowia, natury i holistycznego podejścia do człowieka. Studiowałam m.in. dietetykę kliniczną a od 2 lat z sercem i zaangażowaniem zgłębiam również świat olejków eterycznych, które stały się nieodłączną częścią mojego życia. Prywatnie jestem mamą dwóch chłopców, dlatego szczególnie cenię naturalne, proste i skuteczne sposoby wspierania zdrowia całej rodziny. Podczas warsztatów opowiem o tym, jak zapach wpływa na nasze emocje, napięcie i samopoczucie na co dzień. Pokażę Ci proste i praktyczne sposoby wykorzystania aromaterapii, które możesz stosować w chwilach stresu, przeciążenia czy potrzeby wyciszenia - zarówno dla siebie, jak i całej rodziny. W części praktycznej przygotujesz własny roll-on, który stanie się Twoim małym rytuałem spokoju � Agnieszka Jarosińska-Turała - nauczycielka ruchu z 20-letnim doświadczeniem oraz certyfikowana nauczycielka jogi. Na co dzień prowadzi regula...