Izolacje i stretching z Asią || ŚRODA 19:00 || nowy cykl zajęć 90 min

Izolacje i stretching z Asią 📅 START: 29 kwietnia 2026 ⏰ ŚRODA, 19:00 ⭐ POZIOM: OPEN ➡️ ZAPISY: https://forms.gle/gUNoxR3YWtXM9nGcA ------------ Na tych zajęciach znajdziesz odpowiedź na to jak zakręcić kółko klatką, jak zrobić falkę, albo jak wykonać te wszystkie szejki ramionami, klatką, biodrami, które pojawiają się w różnych stylach tanecznych. Żeby Twój taniec był efektowny, a ruch bardziej jakościowy, potrzebujesz uruchomić bodymovement w tańcu. Podczas Izolacji ciała krok po kroku nauczysz się separować poszczególne części ciała, koordynować ruch np. nóg z ruchem ramion. Podczas Izolacji ciała nauczysz się, czym jest spięcie ciała, czym przepływ, a jak wygląda poprawnie rozluźnienie. To też świetny trening na poprawną postawę ciała i właściwy proces oddychania w tańcu (ale nie tylko). Oprócz tego ostatnie pół godziny zajęć zostanie poświęcony na stretching czyli rozciąganie! ------------ ‼️OBOWIĄZKOWE ZAPISY ‼️ ✍️ Zapisz się przez formularz ⬇️⬇️ https://forms.gle/gUNoxR3YWtXM9nGcA ✅ Potwierdzimy Twój zapis i start kursu SMS-owo na 2-3 dni przed rozpoczęciem. ‼️ ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA ‼️ ------------ 💰 CENNIK: ✔️ karnet 4 wejścia (ważny 5 tyg.) - 130 zł ✔️ drugi karnet na kolejny kurs - 100 zł ✔️ karnet OPEN (ważny 4 tyg.) - 300 zł ✔️ wejście jednorazowe - 40 zł ✔️ honorujemy karty Fit Profit oraz Medicover ------------ 📌 LOKALIZACJA: DANCE#LOVEit & Corazon ul. Grażyńskiego 12, Bielsko-Biała Masz pytania? 📞 503548582 lub 661162951 Do zobaczenia na sali! 😉 www.danceloveit.pl

Izolacje i stretching z Asią 📅 START: 29 kwietnia 2026 ⏰ ŚRODA, 19:00 ⭐ POZIOM: OPEN ➡️ ZAPISY: https://forms.gle/gUNoxR3YWtXM9nGcA ------------ Na tych zajęciach znajdziesz odpowiedź na to jak zakręcić kółko klatką, jak zrobić falkę, albo jak wykonać te wszystkie szejki ramionami, klatką, biodrami, które pojawiają się w różnych stylach tanecznych. Żeby Twój taniec był efektowny, a ruch bardziej jakościowy, potrzebujesz uruchomić bodymovement w tańcu. Podczas Izolacji ciała krok po kroku nauczysz się separować poszczególne części ciała, koordynować ruch np. nóg z ruchem ramion. Podczas Izolacji ciała nauczysz się, czym jest spięcie ciała, czym przepływ, a jak wygląda poprawnie rozluźnienie. To też świetny trening na poprawną postawę ciała i właściwy proces oddychania w tańcu (ale nie tylko). Oprócz tego ostatnie pół godziny zajęć zostanie poświęcony na stretching czyli rozciąganie! ------------ ‼️OBOWIĄZKOWE ZAPISY ‼️ ✍️ Zapisz się przez formularz ⬇️⬇️ https://forms.gle/gUNoxR3YWtX...