2. Wycieczka biegowa #IBteam zima 2025/26

Tym razem widzimy się w Bielsku! 🙂 Spotykamy się na parkingu przy ul. Startowej (tutaj: https://maps.app.goo.gl/odKisLfesvd89gg18). Godzina zbiórki: 7:45. Objaśnienie trasy oraz miejsc spotkań: 7:50-7:55. Godzina rozpoczęcia treningu: 8:00. Przewidziana godzina powrotu: około 11:00. Grupa będzie podzielona na dwie trasy: - pierwsza będzie miała do przebiegnięcia ~20 km; - druga będzie miała do przebiegnięcia ~15 km. Mapki poniżej. Pamiętajcie, aby zabrać ze sobą naładowane telefony, rękawiczki, chusty, czapki - ubierzcie się "na cebulkę". Można zabrać plecaki biegowe wypełnione jakimiś napojami i batonami, rękawiczki i skarpetki na zmianę. Mogą się przydać stuptuty oraz oczywiście biegowe buty trailowe. Ściągnijcie aplikację mapa-turystyczna.pl i wgrajcie poniższe mapki. Grupa pierwsza (~20 km): https://mapa-turystyczna.pl/route/1ex9j Grupa druga (~14 km): https://mapa-turystyczna.pl/route/1ex9q Każdy uczestnik wycieczki oświadcza, że nie ma przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w treningu i jego obecny stan zdrowia pozwala na jego zrealizowanie oraz że przystępuje do realizacji dobrowolnie i na własną odpowiedzialność. Jednocześnie przyjmuje do świadomości, że trening wiąże się z wysiłkiem fizycznym i bierze pełną odpowiedzialność za kontuzje z niego wynikające, w tym za kontuzje spowodowane złamaniem kości, zwichnięciem stawu lub naderwaniem mięśnia. Zalecamy wykupić na własny koszt ubezpieczenie NNW na czas wycieczki - jest ono dobrowolne.

Tym razem widzimy się w Bielsku! 🙂 Spotykamy się na parkingu przy ul. Startowej (tutaj: https://maps.app.goo.gl/odKisLfesvd89gg18). Godzina zbiórki: 7:45. Objaśnienie trasy oraz miejsc spotkań: 7:50-7:55. Godzina rozpoczęcia treningu: 8:00. Przewidziana godzina powrotu: około 11:00. Grupa będzie podzielona na dwie trasy: - pierwsza będzie miała do przebiegnięcia ~20 km; - druga będzie miała do przebiegnięcia ~15 km. Mapki poniżej. Pamiętajcie, aby zabrać ze sobą naładowane telefony, rękawiczki, chusty, czapki - ubierzcie się "na cebulkę". Można zabrać plecaki biegowe wypełnione jakimiś napojami i batonami, rękawiczki i skarpetki na zmianę. Mogą się przydać stuptuty oraz oczywiście biegowe buty trailowe. Ściągnijcie aplikację mapa-turystyczna.pl i wgrajcie poniższe mapki. Grupa pierwsza (~20 km): https://mapa-turystyczna.pl/route/1ex9j Grupa druga (~14 km): https://mapa-turystyczna.pl/route/1ex9q Każdy uczestnik wycieczki oświadcza, że nie ma przeciwwskazań zdrowotnych do udzia...