Opis
Czy zdarza Ci się, że Twoje życie przypomina bieg w kołowrotku - szybki, intensywny, ale bez rytmu, muzyki i… innych uśmiechniętych ludzi obok? Jest na to rozwiązanie starsze niż najstarsze podręczniki do matematyki - a przy tym znacznie przyjemniejsze niż liczenie delty. Już 22 marca (niedziela ) zapraszamy Cię do Shanti Yoga Studio w Białymstoku na „Taneczny Krąg - Powitanie wiosny". Dlaczego właśnie krąg? Brak kątów ostrych W kręgu nikt nie zostaje zapędzony w kozi róg. Każdy jest tak samo ważny. Hierarchia? Istnieje tylko w teorii strun - a tej, obiecujemy, nie będziemy omawiać. Demokracja parkietowa Nie musisz być primabaleriną ani finalistą „Tańca z Gwiazdami". Jeśli odróżniasz prawą nogę od lewej (choćby z 70-procentową skutecznością), masz kwalifikacje w zupełności wystarczające. Efekt wirówki Wywirujemy z Ciebie resztki zimowego marazmu i przedwiosennego napięcia. Wyjdziesz lżejsza, rozgrzana, pachnąca radością - i być może lekko zakręcona (wyłącznie w dobrym znaczeniu). Co będziemy robić? Będziemy czerpać z tradycji różnych kultur, zasiadać w kręgu, poruszać się w rytm etnicznych melodii i przypominać sobie, że wspólne trzymanie się za ręce jest o niebo przyjemniejsze niż kurczowe trzymanie smartfona. Medytować w ruchu - bez konieczności siedzenia w lotosie (uff!). Logistyka (dla miłośników konkretów): 📅 Kiedy: 22 marca - idealny moment, by przywitać wiosnę z przytupem 🕔 Godzina: 17:00-19:30 (zdążysz na wieczorną herbatę z poczuciem, że Twoje endorfiny właśnie zdobyły Mount Everest) 📍 Gdzie: Shanti Yoga Studio - najbardziej zen miejsce w mieście, które tym razem rozruszamy tanecznym rytmem Inwestycja : 60 zł Co zabrać? Wygodny strój. Sukienka , spódnica falująca w tańcu mile widziana ! Wygodne buty do tańca ( opcja "na bosaka" , dla dzikusów). Wodę do picia. Otwarte serce. I siebie. Partner nie jest wymagany - krąg jest kompletny zawsze, gdy Ty w nim jesteś. Nie pozwól, by Twoje nogi spędziły ten wieczór na kanapie, dyskutując o sensie istnienia z pilotem do telewizora. Przyjdź, zawiruj z nami i sprawdź, ile energii kryje się w prostym kroku postawionym obok drugiego człowieka. Do zobaczenia w kręgu! Bo życie to taniec - warto znać choć kilka kroków. 👣✨ Kto Cię poprowadzi poprzez przeróżne rytmy ? Marta Żukowska - Martusza, wielbicielka tańców w kręgu, z wieloletnim stażem i praktyką ! https://www.facebook.com/groups/1179366792073728 info i zapisy: Marta tel. 609 474 316, Messenger, WhatsApp mail : [email protected]
Czy zdarza Ci się, że Twoje życie przypomina bieg w kołowrotku - szybki, intensywny, ale bez rytmu, muzyki i… innych uśmiechniętych ludzi obok? Jest na to rozwiązanie starsze niż najstarsze podręczniki do matematyki - a przy tym znacznie przyjemniejsze niż liczenie delty. Już 22 marca (niedziela ) zapraszamy Cię do Shanti Yoga Studio w Białymstoku na „Taneczny Krąg - Powitanie wiosny". Dlaczego właśnie krąg? Brak kątów ostrych W kręgu nikt nie zostaje zapędzony w kozi róg. Każdy jest tak samo ważny. Hierarchia? Istnieje tylko w teorii strun - a tej, obiecujemy, nie będziemy omawiać. Demokracja parkietowa Nie musisz być primabaleriną ani finalistą „Tańca z Gwiazdami". Jeśli odróżniasz prawą nogę od lewej (choćby z 70-procentową skutecznością), masz kwalifikacje w zupełności wystarczające. Efekt wirówki Wywirujemy z Ciebie resztki zimowego marazmu i przedwiosennego napięcia. Wyjdziesz lżejsza, rozgrzana, pachnąca radością - i być może lekko zakręcona (wyłącznie w dobrym znaczeniu)...