Nowy rok bez presji - warsztat dla kobiet
Opis
Styczeń często niesie ze sobą presję, napięcie i zmęczenie. Co gdyby mogłoby być inaczej? Jeśli szukasz spokoju, równowagi i chcesz wprowadzić do nowego roku trochę rytmu SLOW, ten warsztat jest dla Ciebie 💛 Spotkamy się na sam koniec stycznia - żeby domknąć ten miesiąc w spokojnym, uważnym rytmie, zamiast zaczynać kolejny raz od presji. W trakcie spotkania: ✨ zdejmiesz presję i napięcie - zobaczysz, co w Twoim życiu jest naprawdę Twoje, a co narzucone przez otoczenie i zewnętrzną presję, ✨ stworzysz swoją mapę rytmu SLOW - będzie to wizualny drogowskaz na ten rok; zamiast klasycznych celów, skupimy się na tym, jak chcesz się czuć w tym roku i jakie małe kroki mogą Cię tam przybliżyć, ✨ złapiesz kontakt z ciałem - krótka, prowadzona chwila uważności pozwoli Ci zejść z głowy do ciała i poczuć spokój, ✨ przyjrzysz się rytmowi przyrody i zimowania - zobaczysz, jak spowolnienie i cykliczność w przyrodzie mogą Cię inspirować, ✨ spędzisz czas w kameralnej, kobiecej grupie, przy herbacie i przekąskach 🗓 31 stycznia, godz. 10:00-12:00 📍 Białystok, ul. Sienkiewicza 2, Śledź polski 👥 Tylko 5 miejsc - pracujemy w bardzo kameralnym gronie 💰 Koszt - 60 zł/osoba (w cenie materiały, herbata, przekąski), płatność przelewem na konto ✉️ Zapisy: [email protected] lub w wiadomości prywatnej w mediach społecznościowych Pokaż mniej
Styczeń często niesie ze sobą presję, napięcie i zmęczenie. Co gdyby mogłoby być inaczej? Jeśli szukasz spokoju, równowagi i chcesz wprowadzić do nowego roku trochę rytmu SLOW, ten warsztat jest dla Ciebie 💛 Spotkamy się na sam koniec stycznia - żeby domknąć ten miesiąc w spokojnym, uważnym rytmie, zamiast zaczynać kolejny raz od presji. W trakcie spotkania: ✨ zdejmiesz presję i napięcie - zobaczysz, co w Twoim życiu jest naprawdę Twoje, a co narzucone przez otoczenie i zewnętrzną presję, ✨ stworzysz swoją mapę rytmu SLOW - będzie to wizualny drogowskaz na ten rok; zamiast klasycznych celów, skupimy się na tym, jak chcesz się czuć w tym roku i jakie małe kroki mogą Cię tam przybliżyć, ✨ złapiesz kontakt z ciałem - krótka, prowadzona chwila uważności pozwoli Ci zejść z głowy do ciała i poczuć spokój, ✨ przyjrzysz się rytmowi przyrody i zimowania - zobaczysz, jak spowolnienie i cykliczność w przyrodzie mogą Cię inspirować, ✨ spędzisz czas w kameralnej, kobiecej grupie, przy herba...