Opis
Czym jest kobiecość? Czy da się ją zdefiniować? Czy jest jakiś „sposób na" lub szablon, który każda z nas może wykorzystać, aby stać się „kobieca"? Nie ma. I całe szczęście. Kobiecość może być wszystkim, bo każda z nas jest kobieca. Na swój własny, unikatowy sposób. I to właśnie niezwykłe. Niezwykłe jest też, kiedy kobiety spotykają się z szacunkiem dla swojej różnorodności. Z ciekawością, uważnością, otwartością na drugą Kobietę. Zapraszam Cię, aby wspólnie świętować dzień, w którym „kobiecość" wymieniana jest przez wszystkie przypadki. Zapraszam Cię na warsztat „Kobieca, czyli jaka? Moja definicja kobiecości." już w niedzielę 8 marca 2026 o g. 17:00 w Białymstoku. Warsztat potrwa ok. 3h i będzie składał się z kilku uzupełniających się wzajemnie części: 1. Warsztat w ruchu - w towarzystwie subtelnej muzyki zaproszę Cię do intuicyjnego ruchu prowadząc głosem przez różne jakości, które mogą lub nie, kojarzyć się z „kobiecością". Pozwoli Ci to przymierzyć się do różnych obliczy samej siebie, poczuć, które są Ci najbardziej bliskie, w których „mieszkasz" na codzień, oraz do których Ci tęskno, a może - daleko. Pierwsza część oparta będzie o narzędzia terapii tańcem i ruchem oraz inne wspomagające techniki. 2. Spotkanie w kręgu - w drugiej części, po krótkiej przerwie, spotkamy się w kręgu, aby podzielić się „moją definicją kobiecości" i przejrzeć się w definicjach pozostałych Kobiet. To przestrzeń, w której każda z nas ma miejsce, aby zabrać głos, zostać zauważoną, wysłuchaną. Z ciekawością, uważnością i otwartością. 3. Relaksacja z medytacją tematyczna dedykowaną „mojej" Kobiecości. Ostatnia część odbędzie się na leżąco, z przygaszonym światłem i subtelną muzyką w tle. Ułożymy się wygodnie, przykryjemy kocami i pozwolimy na odprężenie, abyś wyszła z naszego spotkania wypełniona spokojem. Zapraszam Cię do spędzenia święta Kobiet w gronie Kobiet. Warsztat dla Kobiet „Kobieca, czyli jaka?" Moja definicja kobiecości. Prowadzi: Marlena Kozłowska (bio poniżej) Niedziela 8 marca 2026 g. 17:00 - 20:00 Uniwersyteckie Centrum Kultury, Ciołkowskiego 1N, Białystok Cena: 122 PLN Zapisy są otwarte: https://satya.wod.guru/produkty Uściski. Marlena Kozłowska …. O mnie: W swojej codziennej pracy wspieram ludzi (głównie Kobiety) w pracy z emocjami zablokowanymi w ciele, pomagam powracać do swojej mocy i odważać się na życie zgodnie ze swoim głębokim czuciem i potencjałem. Wykorzystuję różne metody łącząc je i projektując procesy wspierające rozwój. Te metody to m.in. uwalnianie emocji z ciała, aktywacja energii, joga kundalini, medytacje z wizualizacją, trening mentalny, techniki terapii tańcem i ruchem. Ukończyłam i aktualnie realizuję wiele szkoleń i kursów, ale najważniejsze lekcje odbieram w codziennej pracy. W ciągu ponad czterech ostatnich lat pracowałam indywidualnie i grupowo niemal z tysiącem osób, z czego znaczną większość stanowiły kobiety. Więcej o mnie i mojej pracy przeczytasz na: marlenakozlowska.com
Czym jest kobiecość? Czy da się ją zdefiniować? Czy jest jakiś „sposób na" lub szablon, który każda z nas może wykorzystać, aby stać się „kobieca"? Nie ma. I całe szczęście. Kobiecość może być wszystkim, bo każda z nas jest kobieca. Na swój własny, unikatowy sposób. I to właśnie niezwykłe. Niezwykłe jest też, kiedy kobiety spotykają się z szacunkiem dla swojej różnorodności. Z ciekawością, uważnością, otwartością na drugą Kobietę. Zapraszam Cię, aby wspólnie świętować dzień, w którym „kobiecość" wymieniana jest przez wszystkie przypadki. Zapraszam Cię na warsztat „Kobieca, czyli jaka? Moja definicja kobiecości." już w niedzielę 8 marca 2026 o g. 17:00 w Białymstoku. Warsztat potrwa ok. 3h i będzie składał się z kilku uzupełniających się wzajemnie części: 1. Warsztat w ruchu - w towarzystwie subtelnej muzyki zaproszę Cię do intuicyjnego ruchu prowadząc głosem przez różne jakości, które mogą lub nie, kojarzyć się z „kobiecością". Pozwoli Ci to przymierzyć się do różnych obliczy s...