Joga w chustach dla początkujących - wakacyjne środy

Joga w chustach dla początkujących - wakacyjne środy Zawsze chciałaś spróbować jogi w chustach, ale nie wiedziałaś, od czego zacząć? To zajęcia stworzone właśnie dla Ciebie. W bezpiecznej i kameralnej atmosferze poznasz podstawy pracy z chustą. Krok po kroku oswoimy zawieszenie, nauczymy się prostych pozycji, delikatnie wzmocnimy ciało, rozciągniemy je i pozwolimy kręgosłupowi odpocząć. Na zakończenie każdej praktyki czeka Cię chwila wyciszenia i głębokiego relaksu. Nie musisz być wysportowana ani mieć doświadczenia. Wystarczy, że przyjdziesz z otwartością i ciekawością. Jeśli marzysz o tym, by: • poczuć lekkość w ciele, • rozluźnić napięcia, • zadbać o siebie w środku lata, • spróbować czegoś nowego w swoim tempie… …serdecznie Cię zapraszam. 📍 Muktijoga Białystok 🕡 Środy | 18:30-19:45 📅 Lipiec i sierpień Obowiązują zapisy 695 097 350 Koszt: Pojedyncze wejście - 50 zł 4 wejścia - 180 zł ( studenci 160 zł ) 8 wejść- 300 zl do wykorzystania w lipcu i sierpniu Do zobaczenia w chustach Ania - AnviJoga

Joga w chustach dla początkujących - wakacyjne środy Zawsze chciałaś spróbować jogi w chustach, ale nie wiedziałaś, od czego zacząć? To zajęcia stworzone właśnie dla Ciebie. W bezpiecznej i kameralnej atmosferze poznasz podstawy pracy z chustą. Krok po kroku oswoimy zawieszenie, nauczymy się prostych pozycji, delikatnie wzmocnimy ciało, rozciągniemy je i pozwolimy kręgosłupowi odpocząć. Na zakończenie każdej praktyki czeka Cię chwila wyciszenia i głębokiego relaksu. Nie musisz być wysportowana ani mieć doświadczenia. Wystarczy, że przyjdziesz z otwartością i ciekawością. Jeśli marzysz o tym, by: • poczuć lekkość w ciele, • rozluźnić napięcia, • zadbać o siebie w środku lata, • spróbować czegoś nowego w swoim tempie… …serdecznie Cię zapraszam. 📍 Muktijoga Białystok 🕡 Środy | 18:30-19:45 📅 Lipiec i sierpień Obowiązują zapisy 695 097 350 Koszt: Pojedyncze wejście - 50 zł 4 wejścia - 180 zł ( studenci 160 zł ) 8 wejść- 300 zl do wykorzystania w lipcu i sierpniu Do zobaczenia...