HANDSTAND MEETUP VOL.2

Andrzejki do góry nogami - Handstand Meetup w Jest Progress Jest Progress ul. Sejneńska 12 Białystok data: 29.11.2025 godzina 16:30 To wieczór dla dorosłych, którzy zamiast wróżb wybierają balans, oddech i dobrą energię. Spotkamy się, żeby poćwiczyć stanie na rękach, pośmiać się, pogadać i spojrzeć na świat - dosłownie - z innej perspektywy. Warsztaty ruchowe poświęcone biomechanice i technice stania na rękach, skierowane zarówno do osób rozpoczynających swoją przygodę z kalisteniką, jak i do doświadczonych sportowców, trenerów oraz entuzjastów treningu funkcjonalnego.Zatem nie musisz być naszym klubowiczem. Niezależnie czy trenujesz jogę, crossfit, kalistenikę czy po prostu lubisz stać do góry nogami - jesteś bardzo mile widziana/y! W ramach warsztatów proponujemy podział na trzy poziomy zaawansowania, co pozwala na maksymalne dopasowanie treści treningowych do aktualnych możliwości uczestników. Zajęcia prowadzone będą przez doświadczonych trenerów Jest Progress - specjalistów w zakresie treningu siłowego z własną masą ciała. Po warsztatach Krótka sesja oddechowa / relaksacyjna - żeby wrócić z głowy do ciała, wyciszyć się po intensywnej części i naprawdę „złapać balans". PODZIAŁ NA GRUPY 16:30 - Otwarcie drzwi (czas na rejestrację, przebranie się, zapoznanie z przestrzenią) 17:00 - Wykład wprowadzający - składowe dobrego HS 17:30 - Podział na grupy i część warsztatowa 19:00 - After & social time Integracja z matchą lub kawką, swobodny dostęp do sali. Cena biletu: Bilet zakupiony do dnia 24.11: 70 zł Bilet od dnia 25.11: 90 zł Rezerwacje: Prosimy o dokonanie rezerwacji poprzez wysłanie wiadomości lub kontakt telefoniczny pod numerem 662-560-486. W wiadomości prosimy o podanie imienia i nazwiska oraz wybór grupy: początkująca, średniozaawansowana, zaawansowana. Gwarantujemy rezerwację po dokonaniu przelewu na poniższe dane: Progress Sp. z o.o. Ul. Sejneńska 12, 15-399 Białystok, Nr konta: 39 1050 1823 1000 0090 8545 0352 Tytuł: Andrzejkowy HS+ imię i nazwisko Zakupione bilety nie podlegają zwrotowi, ale można je wymienić z inną osobą. Nie wróżymy z wosku, ale kto wie, co Ci wywróży Twój balans? Może to właśnie moment, żeby spojrzeć na świat… do góry nogami.

Andrzejki do góry nogami - Handstand Meetup w Jest Progress Jest Progress ul. Sejneńska 12 Białystok data: 29.11.2025 godzina 16:30 To wieczór dla dorosłych, którzy zamiast wróżb wybierają balans, oddech i dobrą energię. Spotkamy się, żeby poćwiczyć stanie na rękach, pośmiać się, pogadać i spojrzeć na świat - dosłownie - z innej perspektywy. Warsztaty ruchowe poświęcone biomechanice i technice stania na rękach, skierowane zarówno do osób rozpoczynających swoją przygodę z kalisteniką, jak i do doświadczonych sportowców, trenerów oraz entuzjastów treningu funkcjonalnego.Zatem nie musisz być naszym klubowiczem. Niezależnie czy trenujesz jogę, crossfit, kalistenikę czy po prostu lubisz stać do góry nogami - jesteś bardzo mile widziana/y! W ramach warsztatów proponujemy podział na trzy poziomy zaawansowania, co pozwala na maksymalne dopasowanie treści treningowych do aktualnych możliwości uczestników. Zajęcia prowadzone będą przez doświadczonych trenerów Jest Progress - specjalistów...